Ечемична трева »Ефектът върху растежа на косата най-накрая се потвърди
Тази статия е актуализирана последно на 30 октомври 2020 г.
Мога Ечемичната трева като естествен възстановител на косата използван? Изглежда вълнуващият доклад за преживяванията дава дългоочаквания отговор! В тази статия ще разберете какво представлява ечемичната трева и какви други свойства има.
Съдържание 🤓
Какво е ечемичена трева?
Ечемичната трева е, така да се каже, предварителният етап на по-късната зърнена форма: златисто-кафяв ечемик. За разлика от по-късното зърно, ечемичената трева е зелена и всъщност прилича на висока трева.
За да не се развие ечемичената трева в пълнозърнест ечемик, тя се отглежда на височина от около 15 сантиметра събрани. В тази фаза на растежа си растението съдържа повечето съставки, които правят младия ечемик толкова ценен.
За производството на прах, капсули и пелети листата първо се изсушават и след това внимателно се смилат. Резултатът е естествен фин прах, който се разтваря много лесно в течност.
Вероятност от объркване: Освен ечемичната трева има и други видове зърно, чиято трева е също толкова здрава. В тази статия, например, сме събрали цялата важна за вас информация за метличина.
Ефект от ечемичена трева
Ечемичната трева е полезна за вашата коса?
➔ Да, дори ако този ефект все още не е доказан научно, той изглежда съществува.
Защото на видео платформата YouTube Stephie съобщава, че редовната консумация на ечемичена трева води до цялостна коса растат по-бързо. Тя съобщава:
Евентуален плацебо ефект никога не може да бъде напълно отхвърлен. Обаче Стефи всъщност беше взела ечемичената трева по съвсем друга причина, което намалява вероятността от плацебо ефект.
След като Стефи сподели своите успехи със снимки на доказателства в социалните медии, други хора също успяха да забележат по-силен растеж на косата след поглъщане на ечемичена трева.
Забележка: Друг естествен продукт, който трябва да помогне срещу хормоналната загуба на коса, е коренът от ямс.
Помага на ечемичената трева да отслабне?
Ечемичната трева не е чудодейно лекарство. Така килограмите не падат от само себе си. Ечемичната трева обаче може да бъде много добра хранителна добавка при отслабване или по време на диета.
Липсващите минерали и витамини, които се губят чрез по-малки диети, например, могат да бъдат компенсирани с помощта на ечемичена трева. Теоретично можете По-малките ястия могат дори да бъдат напълно заменени от смути от ечемичена трева бъдете (напр. закуска).
Това означава, че излишната енергия може да се освободи, докато много необходими минерали и/или витамини се абсорбират.
Отслабнете с коняк?
В комбинация с диета с ниско съдържание на въглехидрати, конякът може да поддържа загуба на тегло. Това се потвърждава от Европейския орган за безопасност на храните. Не, не френската ракия, а грудката!
➔ Любопитно? - Можете да намерите подробна информация за това в нашата статия за корен Konjak.
Има ли ечемична трева някакъв ефект върху кожата?
Твърди се, че съставките, съдържащи се в ечемичената трева подобряване на тена Трябва. Примесите или пъпките и черните точки трябва да са по-рядко срещани.
Тези твърдения все още не са потвърдени научно. Има обаче и тук Препоръки, които потвърждават положителните свойства.
Съставки на ечемичена трева
Ечемичната трева съдържа много различни природни и минерални вещества, които правят младата трева истинска суперхрана.
Тези съставки се намират в ечемичната трева:
| Минерали | характеристики |
| желязо | отговорен за транспорта на кислород в кръвта/компонента на червения кръвен пигмент (хемоглобин) |
| цинк | участва в растежа на клетките и зарастването на рани/важна част от имунната система |
| Калций | Отговаря за стабилността на костите и зъбите/участва в предаването на дразнители в нервите |
| Хлорофил | Борба със свободните радикали и други вредни влияния на околната среда/участващи в транспорта на кислород в кръвта |
| Флавоноиди | действат като антиоксидант и се борят със свободните радикали/подкрепят собствената защитна функция на организма |
| калий | отговорен за поддържането на киселинно-алкалния баланс/предаването на нервните импулси |
Какви витамини има ечемичната трева?
Тези витамини се намират в ечемичната трева:
| Витамини | характеристики |
| Витамин А | е необходим за нашето зрение/подпомага структурата и регенерацията на кожата |
| Витамин В12 | подпомага клетъчното делене/участва в метаболизма на мазнините и аминокиселините/участва в синтеза на ДНК |
| витамин Ц | участва в различни метаболитни процеси/действа като антиоксидант/участва в развитието на съединителната тъкан |
Какви хранителни стойности има ечемичната трева?
Тези хранителни стойности се съдържат в 100 грама органичен ечемик на прах:
| Средни хранителни стойности | на 100 g |
| Калорична стойност | 1152 kj/277 kcal |
| дебел | 4 g |
| - от които наситени мастни киселини | 1 g |
| въглехидрати | 21 г. |
| - от които захари | 7 g |
| Фибри | 39 г. |
| Протеин | 20 гр |
| сол | 0,1 g |
Ксилитолът е канцерогенен?
Естественият заместител на захарта има много по-малко калории от нормалната трапезна захар и също се казва, че е полезен за зъбите. Един слух обаче е постоянен: захарният алкохол се счита за канцерогенен.
Ечемична трева: преживявания
Някои могат да бъдат намерени в интернет форуми и блогове Препоръки от потребители, които говорят за това как им е помогнало поглъщането на ечемичена трева. Тук бихме искали да ви покажем три отчета:
Трева на ечемик на прах
Разбира се, ние ви предлагаме високо качество в нашия магазин Органичен прах от ечемичена трева в. Младата ечемичена трева, която е необходима за производството на прах, произхожда от от контролирано екологично отглеждане в Австрия. Там се бере внимателно на оптимална височина от 15 см. Можете да разбъркате праха в сок или да го смесите с храна по ваш избор.
Вашите предимства с един поглед:
- ✓ висококачествено биологично качество
- ✓ Отглеждане в ЕС (Австрия)
- ✓ гъвкав прием и дозиране
Приятно изпробване trying
➔ Имате ли въпрос относно продукта? Нашият екип ще се радва да ви помогне! установете контакт.
Дозиране на ечемичена трева (прах)
Самите ние не даваме строги препоръки за приема на праха ни, тъй като той може да се дозира много индивидуално. За да привикнете тялото си да го приема в началото, трябва започнете с доста ниска доза (напр. 1 чаена лъжичка на ден).
След като тялото ви е свикнало с приема, можете да увеличите дозата след известно време. Повечето потребители приемат грубо 2-3 чаени лъжички прах на ден a (разбърква се в чаша портокалов сок или в смути).
Куркума и ечемичена трева в комбинация?
В някои доклади за опит в Интернет се препоръчва, Ечемичена трева заедно с куркума (а също и Ашваганда) да вземе. [4] [5] [6]
Накратко за куркума: Куркумата (също: куркума) е растение от Южна Азия, което принадлежи към семейство джинджифил. Съдържаният куркумин трябва да включва. Храносмилателни и противовъзпалителни свойства имам.
Както куркума, така и ечемичена трева се приемат под формата на прах. За целта две чаени лъжички се поставят в портокалов сок (или вода).
Подходящо: също така открийте нашия органичен прах от куркума и нашия органичен прах от ашваганда.
Таблетки, капсули и пелети
В допълнение към класическата пудра, на пазара се предлагат и други варианти на продукта - включително напр. Таблетки или капсули и така наречените пелети. Препоръчваме обаче използването на прах, тъй като той може да се дозира много по-гъвкаво и да се интегрира в ежедневието.
Въпреки това може да е по-практично да приемате капсули, когато сте навън. С помощта на празни капсули (размер 0, размер 00, размер 1) и пълнител за капсули можете също да направите необходимия брой капсули сами.
Ечемичната трева има странични ефекти?
Не, ечемичената трева основно няма странични ефекти.
По правило обаче суровоядските продукти съдържат повече фибри, отколкото индустриално преработените продукти. При прекомерна консумация Това може да доведе до подуване на корема, диария и евентуално до главоболие. Това е така, защото повечето хора вече не са свикнали да консумират големи количества сурови хранителни продукти.
Следователно трябва особено в началото на приема Обърнете внимание на умерена доза. Така че най-вече е въпрос на свикване. Постепенно дозата може също да бъде коригирана или увеличена.
Ечемична трева по време на бременност?
Нищо не пречи на приемането на ечемичена трева по време на бременност. Напротив: ценните му съставки правят младата трева полезна хранителна добавка.
Въпреки това, особено през това красиво време, трябва да се уверите, че консумирате чисти натурални продукти, които не съдържат никакви добавки.
Ечемична трева за кучета?
Разбира се можете да Кучетата също се възползват от ценните съставки в ечемичната трева. Прахът може просто да се добави към фуража. Собствениците на кучета съобщават в интернет, че кучетата обикновено го харесват.
Като дозировка е 1/2 чаена лъжичка прах на 10 кг телесно тегло на ден препоръчва се. За много малки породи кучета трябва да е достатъчен нож. [7]
Съдържа глутен от ечемичена трева?
Не, ечемичената трева не съдържа глутен, защото все още не се е развила при младата трева. Съответно продуктите от ечемичена трева също не съдържат глутен. Освен това ечемичната трева също е без лактоза
Забележка: Въпреки това пълноценно отглежданият ечемик по-късно ще съдържа глутен.
Какво се случва с алергия към ечемичена трева?
Ако сте на такъв Алергия към ечемичена трева страдате, това може да доведе до алергична реакция, която обикновено се проявява в повече или по-малко интензивно изтръпване или сърбеж в устата и гърлото.
Ако изпитвате подобни симптоми, препоръчваме да спрете да го приемате и, ако е необходимо, да се консултирате с лекар, който може да разследва всяко съмнение за алергия.
Рецепта за ечемичена трева
Смути от ечемичена трева с ягоди
⏰ Продължителност: около 5 минути
Трудност: лесно
Състав:
- 1 банан
- 100 г ягоди
- 1-3 чаени лъжички ечемик на прах
- 1 супена лъжица обелени конопени семена
- 150 мл вода
- Нарежете банана на парчета; Измийте ягодите, отстранете стъблата и ги разрежете наполовина, ако е необходимо
- Поставете парчетата банан и ягода заедно с ечемичната трева на прах, конопените семена и водата в блендер и пюре. Добавете още вода в зависимост от консистенцията и нуждата.
- Наслади се!
Семена от ечемичена трева (отглеждайте сами)
Ако искате сами да бъдете активни, можете отглеждайте сами млад ечемик с помощта на семена от ечемичена трева. След това събраната ечемичена трева може да се използва или като добавка към салатата, или като заливка върху сандвича.
Заключение
Младият ечемик, т. Нар. Ечемичена трева, се счита за много здрав и според докладите от опита трябва да включва това Стимулират растежа на косата и подобряват тена. Смутито от ечемичена трева също е добра закуска между тях. Трябва да избягвате продукта, ако имате известна алергия.
Научете повече сега!
Обоснована информация, полезни съвети и вълнуваща информация за здравето, храненето, фитнеса и сътрудничеството.
[1] myra snцflinga: БЪРЗИ ДЪЛГИ И ЗДРАВИ КОСИ чрез ечемичена трева | Моят опит със снимки преди и след; 25 декември 2018 г .; https://www.youtube.com/watch?v=7IQ807sZXO8 (достъп: 30 октомври 2020 г.)
[2] Стефани Шретер: Накрая дълга коса с ечемичена трева!? Моят експеримент и моят опит! # Ечемик трева митмира; 12.11.2018; https://www.myra-snoflinga.com/lipoedem/endet-lange-haare-mit-gerstengras-mein-experiment-und-meine-erlebnis/ (достъп: 30 октомври 2020 г.
[3] различни автори и дати на публикуване; https://www.myelom.org/forum/therapien/3874-erfahrungen-mit-gerstengraspulver-gesucht (достъп: 27 декември 2019 г.)
[4] Ан-Кристин Вебер: ТУРМЕРИКА, ЕЧМЕННА ТРЕВА И АШВАГАНДА - КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА ТАЗИ ТЕМА И МОЯТ ОПИТ; 16.06.2019; https://www.fashion-kitchen.com/2019/06/kurkuma-gerstengras-ashwagandha-was-du-zum-thema-wissen-solltest-meine-erfahrungen.html (достъп: 30 октомври 2020 г.)
[5] ohsopure: куркума и ечемичена трева | Актуализация след 8 месеца.; 23 октомври 2019 г .; https://www.youtube.com/watch?v=bxe3JsdfG-8 (достъп: 30 октомври 2020 г.)
[6] Ванеса Щраус: ЗДРАВЕ | Чудодейно лекарство: куркума и ечемичена трева; 05/11/2020; http://www.vannese.com/health-wundermittel-kurkuma-gerstengras/ (достъп: 30 октомври 2020 г.)
[7] Silke von Wangenheim: Ечемична трева - суперхрана за кучета; https://herzenshund-kerngesund.de/gerstengras-superfood-fuer-hunde/ (достъп: 30 октомври 2020 г.)
Марсел Хайнце е основател и управляващ директор на vitalundfitmit100 GmbH. Воден от страстта си към натуропатията и здравословните проблеми, той основава онлайн магазина vitalundfitmit100.de през 2007 г.
През последните десет години той успя да задълбочи знанията си както чрез ежедневната си работа, така и чрез специални курсове и повишаване на квалификацията. Неговите задълбочени специализирани познания му позволиха да създаде обширна и уникална продуктова гама.
Марсел е признат експерт в своята област, който участва в обещаващи проекти и книги в целия свят с голям ангажимент и всеотдайност. Освен това той пише тук в блога на Vitalundfitmit100 по различни теми, свързани със здравето, хранителните добавки и сътрудничеството.