ECA Stack - Купете ECA Stack - Fat Burner с ефедрин

Зона на действие: няма медицинско приложение
Желан ефект: Изгаряне на мазнини и увеличаване на интензивността на упражненията
Доказан ефект: Изгаряне на мазнини и увеличаване на интензивността на упражненията
Странични ефекти: Треперене, главоболие, повишено изпотяване, вътрешно безпокойство, безсъние, гадене, загуба на апетит, раздразнителност, проблеми с простатата, стомашни и чревни проблеми, алергични кожни реакции, виене на свят, повръщане, зрителни нарушения, шум в ушите и стомашно кървене
Диапазон на дозиране и продължителност на употреба: 20 mg ефедрин, 200 mg кофеин и 100 mg ацетилсалицилова киселина един до три пъти дневно за период от четири до шест седмици
Естествено явление: всички вещества се срещат естествено
Продаваемост: Ефедринът в синтетична или билкова форма не е одобрен като добавка в Германия, кофеинът и ацетилсалициловата киселина се предлагат само в аптеките
Допълнителна информация: най-известното и най-популярното изгаряне на мазнини

Мазнина горелка за шест пакет

The ECA стек е може би най-известното и най-популярното изгаряне на мазнини от всички. Няма медицински показания за тази комбинация, състояща се от ефедрин, кофеин и "аспирин" (ацетилсалицилова киселина), тъй като тя се използва още повече в бодибилдинг и фитнес спортове. Причината за това е проста, защото за разлика от обичайните, „Изгарящи мазнини“, които се състоят най-вече от карнитин, холин, инозитол и сродни вещества, ECA всъщност улеснява изгарянето на мазнините и също така увеличава енергийните резерви, което, разбира се, е много добре дошло по време на диета с намалено съдържание на калории.

Когато купувате завършен стек, получавате чисто билкова комбинация без изключение, като продажба синтетичният вариант е забранен в Германия и много други части на света. ИИ Ефедрин източник Те често съдържат ефедра, Ma Huang или Sida Cordifolia, като източник на кофеин гуарана, ядка кола или зелен чай и като източник на ацетилсалицил екстракт от кората на бяла върба (кора от бяла върба). Какви са предимствата и недостатъците на билковите и синтетичните варианти и как ECA стек работи като цяло, ще разберете по-долу.

Съдържание на стека на ECA с един поглед

Ефедрин	Кофеин	Ацетилсалицилова
Ефедра	Гуарана	Кора от бяла върба
Ма Хуанг	Колска ядка	(Екстракт от кората на бялата върба)
Сида Кордифолия	Зелен чай

ECA ефект на стека

Ефедрин е Бета симпатомиметик, (като напр. Кленбутерол), който увеличава отделянето на собствените хормони на стреса, адреналин и норадреналин и по този начин стимулира централната нервна система. Стига се до състояние на вълнение, бдителност и желание за действие. Сърцето бие по-бързо, телесната температура се повишава, човек се чувства нервен и неспокоен. Това, което мнозина намират за неудобно, от своя страна е желателно за другите. Говорим за тези, които искат да свалят няколко килограма с помощта на ефедрин. Положителен страничен ефект от това стимулиране на централната нервна система е, че споменатите хормони на стреса имат липолитичен ефект, т.е. намаляват мазнините. Това се засилва от увеличен Термогенеза (Генериране на топлина в тялото). За да поддържа това, тялото изгаря повече калории, което в крайна сметка може да увеличи основния метаболизъм с няколко процента.

Стимулирането на централната нервна система има още един, много добре дошъл ефект: взаимодействието нерв/мускул се подобрява, което води до значително увеличаване на силата. На практика е показано, че прилагането на 25-50 mg ефедрин около половин час до три четвърти час преди интензивна тренировка може да увеличи силата в основните упражнения с 5-15%. Представете си, че в момента натискате шест пъти по 120 кг на пейката. Увеличение с 5-15% би било еквивалентно на допълнително тегло от 6-18 кг. Дори стероидите не работят толкова бързо. По-специално, спортистите на диета с намалено съдържание на калории, което обикновено се свързва с намаляване на физическата работоспособност, могат да използват ефедрин като ценна помощ при поддържане на тренировъчно тегло - което е гаранция, че по време на диетата се запазва възможно най-много мускулна маса.

Една точка, която рядко се споменава, е, че ефедринът стимулира синтеза на протеини и по този начин има леко анаболен ефект. Ефедрин, анаболен стероид? Не, не е вярно. Практическият опит показва, че изграждането на мускули с ефедрин е много малко, ако изобщо е, и следователно не трябва да се използва за тази цел. По време на диета обаче ефедринът помага да се защитят трудно спечелените и метаболитно активни мускулни тъкани.

Въпросът дали сега синтетичен ефедрин под формата на Ефедрин хидрохлорид (HCL) или билков вариант под формата на Ефедра, Ма Хуанг или Сида Кордифолия зависи от целта. Ако искате да използвате ефедрин като бустер за обучение между тях, препоръчва се ефедрин HCL, тъй като той работи по-бързо, от една страна, но и много по-интензивно, от друга. Ефедринът в растителна форма е по-подходящ за използване по време на диета, тъй като активната съставка се отделя непрекъснато за по-дълъг период от време и съдържа и други видове ефедрин, които също подпомагат изгарянето на мазнини.

Повишаване на издръжливостта без ефедра

Стигнахме до втората гаранция за успех на стека ECA, кофеинът. Това има способността да блокира конкурентно аденозиновите рецептори. Това означава, че малко или никакво аденозин (невротрансмитер) може да скачи. Освен всичко друго, аденозинът инхибира освобождаването на някои други невротрансмитери, като адреналин. Чрез блокиране на тези рецептори може да се отдели повече адреналин, което увеличава стимулиращия ефект на Кофеин Обяснява, че културистите се възползват предимно по време на диети и непосредствено преди интензивни тренировки.

По време на диета редовният прием на кофеин помага за поддържане на физическото представяне - ако се приема малко преди интензивна тренировъчна сесия, той има бустер функция и подкрепя психически спортиста в предстоящата му задача. Консумацията на кофеин засяга и психиката. Например, адреналинът може да увеличи способността на скелетните мускули да се свиват, което увеличава максималната сила и помага на спортиста да се справи с най-големите тежести.

Този ефект се подкрепя от повишено освобождаване на калций в мускулните клетки, което допълнително увеличава силата на свиване на мускулите. Следователно увеличаването на силата до 10% не е необичайно, ако се приема нередовно преди интензивни тренировъчни единици. Кофеинът, подобно на ефедрин, потиска апетита, което закръглява положителния ефект.

Тук възниква и въпросът за растителните или синтетичните. Ако се интересувате предимно от усилващия ефект, когато приемате кофеин, използвайте синтетичен (например под формата на кофеинови таблетки от аптеката) или изпийте две чаши силно кафе преди тренировка. Ефектът настъпва бързо и интензивно и отшумява след няколко часа.

Ако обаче искате да използвате кофеин за повишено изгаряне на мазнини, тогава бихте предпочели да използвате растителни екстракти като гуарана, ядка кола или зелен чай, тъй като съдържащият се кофеин се освобождава бавно и непрекъснато. Това намалява страничните ефекти и удължава ефекта.

Третата активна съставка в лигата е това Ацетилсалицилова киселина. Това няма свойства за изгаряне на мазнини или намаляване на апетита, но все още се счита за почти необходимо за комбинираното използване на Ефедрин и Кофеин. Причината е следната: Ефедринът увеличава, както беше споменато в началото, освобождаването на адреналин и норадреналин. Тялото обаче вижда това като ненормално и се опитва да създаде хомеостаза тук възможно най-бързо.

Това се постига чрез освобождаване не само на аденозин, но и на специални простагландини, които регулират повишената термогенеза, причинена от отделянето на адреналин, което в крайна сметка изпуска положителния ефект. Това обаче не само инхибира ефекта на аденозин, но и на някои простагландини едновременно. На обикновен език това не означава нищо друго освен, че ацетилсалициловата киселина може да удължи ефекта на ефедрин и кофеин.

Предимството тук е очевидно: ако ефедринът и кофеинът, взети изолирано, загубят положителния си ефект след няколко седмици, нормалната продължителност на действието може да бъде удължена с няколко седмици чрез добавяне на ацетилсалицилова киселина.

И тук възниква въпросът дали е растителен или синтетичен. Зеленчукът се наричаше кора от бяла върба, синтетичният - чиста, изолирана ацетилсалицилова киселина. Синтетичният вариант е очевидно за предпочитане в стека ECA.

Защо? Съвсем просто, защото кората на бялата върба съдържа само около 15% ацетилсалицилова киселина, което би означавало съдържание на ацетилсалицилова киселина от само 15 mg при стандартна доза от 100 mg на единична доза. Дози от около 200 mg се считат за оптимални тук.

Друго предимство на комбинираното приложение е така нареченият „свръхдобавителен ефект“ - научно доказан ефект Синергизъм. Това гласи, че и трите вещества в комбинация имат по-силен ефект от всяко самостоятелно. Така те взаимно усилват ефектите си. В математически план това означава 3 + 3 = 20. Невероятно, нали? Първият ви практически опит със стека ECA ще ви убеди. Всъщност на пазара на добавки няма нито един продукт, който дори да се доближава до свойствата на изгаряне на мазнини на стека ECA. Дори и с лекарствата, отпускани по лекарско предписание, вече изчерпват и това означава нещо. Личният ми опит е, че стекът ECA работи по-добре от гледна точка на загуба на мазнини от хормоните на щитовидната жлеза, предписани по рецепта - и те са известни, че стимулират метаболизма доста добре.

Дозировка на стека ECA

Сега стигнахме до настоящия график за прием. Споменатият ефект на добавка се проявява при съотношение на ефедрин към кофеин 1:10, т.е. че е необходимо десеткратно количество кофеин на милиграм ефедрин, за да се осигури оптимален ефект. Поради тази причина е установена единичната доза от 20 mg ефедрин и 200 mg кофеин. Това се допълва от допълнителна доза от приблизително 100 mg ацетилсалицилова киселина. Въпреки че различни публикации многократно препоръчват 375-500 mg ацетилсалицилова киселина заедно с 20 mg ефедрин и 200 mg кофеин, аз лично смятам, че това количество е твърде високо и потенциално опасно. Ако екстраполираме това количество на три отделни дози на ден, стигаме до 1125-1500 mg ацетилсалицилова киселина, която, ако се приема непрекъснато в продължение на четири до шест седмици, може да доведе до сериозни проблеми като стомашно кървене, повръщане, зрителни нарушения и шум в ушите. 200 mg на единична доза се оказаха не по-малко ефективни. Тогава защо да поемаме ненужен риск?

Така че оптималната формула е: 20 mg ефедрин + 200 mg кофеин + 100 mg ацетилсалицилова киселина.

Приемът трябва да бъде постепенен, за да свикнете, тоест започвате през първия и втория ден с единична доза сутрин. На третия и четвъртия ден увеличете дозата до единична доза сутрин и друга на обяд. От петия ден нататък можете да увеличите до три индивидуални дози, последната не по-късно от 16:00, за да избегнете нарушения на съня. За да се възползваме оптимално от ефекта на потискане на апетита, стана обичайна практика да се приема стека ECA половин час преди хранене. Ако сте събрали стека си от отделни компоненти, препоръчително е да приемате ацетилсалициловата киселина с или малко след хранене, за да отидете лесно на стомаха.

Спортистите, които искат да увеличат ефективността на стека ECA, често се комбинират тук с 5-10 mg йохимбин на единична доза и/или 25-50 mg naringenin веднъж дневно. Йохимбин е добре известен МАО инхибитор (МАО = моноаминооксидаза), така че блокира действието на МАО ензима, който е отговорен за разграждането на собствените амини на организма, като ефедрин. Нарингенинът е активна съставка от грейпфрут, която удължава и засилва ефекта на кофеина.

ECA Stack странични ефекти

Страничните ефекти на стека ECA могат да бъдат многобройни и сериозни.

Възможните нежелани реакции са:

• Треперете
• главоболие
• повишено изпотяване
• вътрешно безпокойство
• Безпобедност
• Гадене и загуба на апетит
• раздразнителност
• Проблеми с простатата и стомашно-чревни проблеми
• алергични кожни реакции
• виене на свят
• Повърнете
• Зрителни нарушения
• Шум в ушите
• Кървене в стомаха

С този стек приемате всички възможни странични ефекти на отделните вещества и ги усилвате, като ги приемате в комбинация, поради което винаги трябва да правите медицински преглед на лекар, преди да купите съответния препарат. Ако имате проблеми със сърцето, очите, щитовидната жлеза или простатата, трябва да се въздържате от използването му, тъй като стекът ECA може да влоши тези състояния.

Направете стека на ECA сами

Ако искате да сглобите своя ECA стек поотделно, вие сте изправени пред малък проблем, тъй като ефедринът се счита за лекарство в Германия, но вече не се предлага като такъв. Намираме единствената алтернатива в чужбина и на черния пазар. В Турция, Швейцария и Италия можете да получите варианта от 50 mg за съответна рецепта, докато турският "Efedrin Arsan" е представен предимно на черния пазар. Можете обаче да получите таблетки с кофеин и ацетилсалицилова киселина в немските аптеки без никакви проблеми и без рецепта.

Купете ECA Stack

Ако тръгнете по по-малко тромавия път и закупите вече завършен стек ECA, ще намерите голям избор от доставчиците на добавки. Когато купувате, уверете се, че екстрактите са стандартизирани и че съотношението на ефедрина към кофеина е 1:10. Обикновено готовите стекове ECA съдържат и редица други съставки, като HCA, хром, карнитин, зелен чай или пиперин, за които смисъл или глупост можете да разберете подробно.

The ECA стек е истинска класика сред изгарящите мазнини и почти единствената, която всъщност спазва обещаното. Само очакваните привличат погледа негативно Странични ефекти, За което всеки потребител трябва да знае.

Източник: D. Sinner (2006): Стероидната заместител 2006, D. Sinner и BMS B.V.

ECA - Ефедрин Кофеин Аспирин - Опит от странични ефекти при поглъщане

Коментари 1

ECA стекът определено е чудесен за отслабване, но мисля, че сега има много други страхотни мазнини.

---