EatSimply закуска II каша с екстри като нисковъглехидратна рецепта с малко въглехидрати
Порции: 1 | Време: 20 мин
Най-добрият начин да започнете деня е с обилна закуска. Комбинирайте здравословни съставки с пълнозърнести овесени ядки. Това ви кара да се чувствате сити за дълго време и ви дава много сили за деня
Само 6 съставки (прави 1 порция)
75 грама замразени малини
Новото приложение nuplano
Тънък и годен с едно „щракване“
Приложението за хранителен план nuplano IQ ще намери вкусни рецепти за вас, които ще ви доведат до по-здравословно телесно усещане и повече енергия.
Рецептата "eatSimply закуска II каша с екстри" вече е в приложението и чака да бъде насрочено във вашия календар.
- Ефективно: Интелигентното планиране на рецепти намира това, което ви харесва
- Лесно: Вкусните рецепти са на масата само за няколко минути
- Гъвкав: nuplano търси подходящи алтернативи на рецепти, ако нещо не ви харесва
подготовка
Кашата вече може да бъде рафинирана със следните съставки:
По желание добавете като плодове:
Съдържанието на вода може да бъде частично заменено:
125 грама натурално кисело мляко или кефир
Хранителни стойности/порция
Категории за рецептата
Рецептата "яжте каша просто закуска II с екстри" също се вписва в следните категории рецепти:
Популярни рецепти от категорията закуска
Връзките по съставките са партньорски връзки.
Информация, отбелязана със *: Резултатите, представени тук, се различават от потребител до потребител и не трябва да бъдат типични, нито тези резултати могат да бъдат гарантирани. Обикновено препоръчваме всеки потребител да се съгласи за диета със своя лекар.
Връзките, маркирани с ** или връзки към Amazon, са партньорски връзки. Печелим малка комисионна от реферала.
Създадено с LOVE в Росток и Берлин - Използваме бисквитки за подобряване на уебсайта и за маркетинг. Повече за това: Декларация за защита на данните