EasyQuit - Спрете да пиете без алкохол чрез подхода на геймификация
Кал, Кристин
С колоритен дизайн и игриви елементи, приложението EasyQuit - без алкохол поддържа начина за намаляване или въздържане от алкохол. Приложението разчита основно на мотивацията и укрепването на психологическите ресурси.
В началото потребителите могат да въведат датата, на която са спрели да пият. Въз основа на това приложението предоставя преглед на въздействието върху здравето и финансовите спестявания от въздържането от алкохол. Функциите на приложението включват и режим на бавно спиране, който позволява на потребителя да създаде план и да определи цел. Допълнителни функции са мотивиращи напомняния, система за награждаване и брояч, който измерва „възстановения живот“. За ситуации, в които има остра нужда от алкохол, има игра с памет, която има за цел да отвлече вниманието от нуждата. Мислите и настроенията могат да бъдат записани чрез дневници. kk
Заключение: „Приложението може да служи като полезен инструмент за цифрова самопомощ - независимо дали в контекста на терапия, или, в случай на по-лесни форми, за самостоятелно отказване. Мотивиращо е, че успехът и спестяванията могат да бъдат проследени стъпка по стъпка и се дават виртуални награди. Също така би било желателно да се предостави информация за използването или неизползването на услуги за проследяване/анализ. "
Център за телематика и телемедицина (ZTG)
Доставчик: Марио Хана, Хановер, [email protected]
Транспорт на данни: Комуникацията е криптирана чрез https.
Офлайн режим: Не е необходима постоянна интернет връзка.
Регистрация: Не е необходимо да се регистрирате по електронна поща.
Цена: безплатна основна версия; 3,59 евро за версията без реклами
Читателски коментари
За да можете да коментирате статии, новини или блогове, трябва да сте регистрирани. Ако вече сте регистрирани за бюлетина или пазара на труда, можете да се регистрирате тук директно.