E M6 Mac Lesggy дешифрира предварително измислени идеи за ролите

предварително

Според проучване на Ifop за Darwin Nutrition, французите са качили средно 2,5 кг през периода на задържане. E = M6: получените идеи, които ви пречат да отслабнете, понеделник, 29 юни в 21:05, намери правилната формула, за да говорим за диетата с Mac Lesggy.

Преди година E = M6 вече посвети специален брой на диетите. Какво повече ще научим този път ?

Mac Lesggy: В края на предишното шоу разбрахме, че има още много неизследвани теми, други заблуди, които трябва да бъдат демонтирани и да бъдат проведени нови научни експерименти. По-специално, ние се интересувахме повече от влиянието на съня и стреса върху наддаването на тегло.

Силно ли дебелее стресът? ?

Не винаги. В моя случай например, при раждането на дъщеря ми, която беше много склонна към рефлукс, това ме стресира ужасно. Резултат, свалих 5 килограма! В други случаи, като този на Карол, която е един от тримата ни свидетели, това е фактор, който я кара да натрапчиво да се нахвърля върху храна. Чрез регулиране на това състояние и помагайки й да стигне до спокоен сън, кривата на теглото й се измества, тъй като тя вече не изпитва тези нощни желания.