Джулио Чезаре Джакобо - Как да станете Буда само за 5 седмици
Джулио Чезаре Джакобо Как да станете Буда само за 5 седмици
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Отвъд крайния или безкраен аспект на Вселената, нейния временен или вечен характер, има само една истина, която трябва да бъде приета: страданието е част от живота ни. Изграден около психологическия метод, първоначално преподаван от Буда и насочен към предаване на основните учения на будизма за освобождаване на страданието, този документ има по-скоро педагогически, отколкото религиозен характер.
Изхождайки от идеята, че страданието идва от причини, които могат да бъдат разбрани и отстранени, будистките учения ни помагат да постигнем непривързаността, спокойствието и освобождението, от които се нуждаем, за да постигнем спокойствие. Колкото и невероятно да изглежда, балансът ни не зависи от външни обстоятелства, а от начина, по който реагираме на тях. Важно е да променим нашето възприятие за реалността и да придобием нов модел на поведение, който ще ни даде състояние на благополучие, неутрализирайки негативните реакции и култивирайки положителни такива.
Упражнението, предложено от Буда, се състои в придобиване на пет способности, които всички ние вече притежаваме, без да знаем как да ги използваме: контрол на ума, присъствие в реалността, осъзнаване на промяната, отказ от привързаности и универсална любов. Съветите са прости, ясни и достъпни. Практикувани с искреност и ентусиазъм, те се превръщат в ключ, който ще ни позволи да се развиваме и да се чувстваме щастливи.