Джулия - Отслабнете със спокойствие - LADY FORM - Фитнес студиото във Висбаден само за жени

Този път обаче се получи по-добре. Подходих към уморителната тема за отслабване по много по-спокоен начин. Отделих повече време за себе си и се оставих да бъда по-малко стресиран от ежедневието и работата. Това работи! Душата и нивото на стрес изглежда играят по-голяма роля, отколкото предполагах преди.
Детоксът ми направи много добре: вече нямах главоболие, усещане за мудност или подуване. Отново се почувствах по-здрав и по-буден. Лимфният дренаж винаги е акцент за мен: той лесно привлича уморени и тежки крака (поради работа стоя цял ден) 🙂
Работя върху дългосрочното си хранително поведение от първия проект и то просто се подобрява с времето. Това е просто постоянна промяна. Преоткрих закуската си за себе си и на работа отделям време да се храня добре балансирано и спокойно по време на почивката. Ще запазя това и определено ще науча повече от Юрген в курса FigurInForm през януари.
Проектът мечтани панталони е чудесно начало! Започнете, стиснете дъното си и го издърпайте! Заслужава си във всички случаи 🙂
Твоята Джулия ”
Постигнах това за 4 седмици:-3,9 кг (от които 4,3 кг мазнини !)-2,6% телесни мазнини+0,6 кг мускулен протеин+1,7% вода в тялото
Оставете коментар отмяна отговор
НОВИНИ НОВИНИ НОВИНИ НОВИНИ НОВИНИ НОВИНИ
Винаги в крак с Facebook и Instagram
СУПЕР ПРОДАЖБА ЧЕРЕН МЕСЕЦ ЗА ФИТНЕС
ОНЛАЙН КУРСОВЕ от 14 ноември 2020 г.
Нашият график за онлайн курсове от 14 ноември 2020 г. е фиксиран!
След дълги нощи с много кръв, пот и сълзи, технологията вече е 1000 пъти по-добра от първата блокировка.
Просто щракнете ТУК, изберете „Курс на живо“ и сте готови за работа.
Наградете ни с вашето участие и бъдете активни и през това време. Продължете да укрепвате имунната си система.
Целият екип на LADY FORM ви пожелава много забавления
ПРОСТО ВЪЗНАЧАТЕЛНА ТЪНКА програма
Онлайн курс за хранене в LADY FORM
Съгласно § 20 SGB V до 100% субсидирани от задължителните здравни осигуровки !
Нашият екип се нуждае от подкрепа!
Ако се интересувате от програмите за двойно обучение "Фитнес икономика", "Здравен мениджмънт" или "Фитнес обучение", ние с нетърпение очакваме да получим вашето заявление!