Джинджифилът активира храносмилателната сила - Journal Gastrointestinal
Набръчканите корени са оценени от готвачи и лечители в продължение на хиляди години, особено заради храносмилателния и стомашно-укрепващия ефект на джинджифила.
Най-старите съобщения за джинджифила като лечебно растение идват от Китай от втория Жълт император, който е живял около 2500 години преди началото на европейския календар. Той раздели лечебните растения на три класа. Най-висок клас бяха „кралските растения“: най-ценните лечебни растения, които можеха да се приемат в големи количества и за по-дълъг период от време и нямаха странични ефекти. Познахте, джинджифилът беше едно от най-важните растения в първокласния клас. Нашата серия от лечебни растения е посветена на него благодарение на цялостния си благоприятен ефект върху храносмилането.
Директен ефект върху стомашно-чревния тракт
Твърдите рогови луковици дължат своето цялостно въздействие на високото си съдържание на етерични масла и горчиви вещества. Те стимулират храносмилателните дейности, като пряко насърчават метаболизма и функциите на стомаха и червата. Джинджифиловите вещества също активират перисталтиката и са изключително ефективни за облекчаване на метеоризма. Последното се основава на факта, че джинджифилът поддържа чревната флора здрава: инхибира вредните чревни бактерии и поддържа полезните. Това се дължи и на бактерицидния ефект на това растение. Горещите горчиви вещества - за джинджифила е известно, че има горещ вкус - също активират топлинните рецептори в устната лигавица. Това стимулира образуването на слюнка и стомашен сок. Не на последно място, горчивите вещества облекчават гаденето и гаденето. Неслучайно много билкови лекарства за морска болест съдържат и корен от джинджифил. Това портфолио го прави толкова доказан помощник за всякакви оплаквания от храносмилането - от газове до гадене.
Как да използвам джинджифил
Джинджифилът може да се приема като чай, като тинктура или като прах, особено когато ви прилошава. Предлага се и като готов лекарствен препарат за лечение на храносмилателни разстройства в аптеките без рецепта.
За да направите чай от джинджифил, изсипете чаша вряла вода върху парче от белената грудка с размер на палец. Оставете го да стръмни за пет минути, прецедете и пийте половин час преди всяко хранене. Опитайте и сок от джинджифил. За да го спечелите, изстържете парче корен с ренде и натиснете така получената каша през ленена кърпа. Ако съдържанието на стомаха ви обикновено пътува, когато шофирате или с лодка, вземете половин чаена лъжичка смлян джинджифил или дъвчете малко парче пресен джинджифилов корен, преди да тръгнете.
Съвет: Джинджифилът е лесен за отглеждане у дома. Просто поставете парче от корена във вода, докато поникнат нови корени. Засадете новия летораст във влажна, топла почва на слънчево, вятърно и студено защитено място.