Джинджифил с лимон и мед за отслабване рецепта за напитка

Съдържание на статията

Растение, родено в Южна Африка - джинджифил - е известно като подправка и компонент на лечебни чайове, напитки, настойки и отвари. Коренът му се използва активно при приготвянето на средства за избавяне от наднорменото тегло. Джинджифил с лимон и мед за отслабване се препоръчва за тези, които искат да се сбогуват с излишните килограми, като използват билкови продукти. Ефектът на изгаряне на мазнини на джинджифила се засилва от грейпфрут или лимон. Рецептите за джинджифилови напитки са известни от векове.

Ефектът от напитките с корен от джинджифил върху тялото

Хората, които търсят начини да отслабнат, се съветват да използват тази подправка, богата на микроелементи и етерични масла. Коренът на джинджифила съдържа:

Чаят от джинджифил с лимон и мед въздейства на организма по сложен начин. Лимонът прочиства клетките ни, обогатен е с витамин С, помага за защита срещу вируси. Медът е в състояние да замени аптечката: укрепва организма, възстановява липсата на хранителни вещества, подобрява метаболизма и храненето на клетките. Джинджифилът с лимон и мед се използва за отслабване от древни времена, това е тибетска рецепта за отслабване. Чаят помага за разграждането на мазнините без строга диета.

неутрализира въздействието на отровите, елиминира токсините от тялото, подпомага отравянията;
ускорява кръвообращението, метаболизма;
подобрява храносмилането, помага за нормализиране на апетита;
главозамайващ глад;
премахва излишната течност.

Класическата напитка за отслабване е полезна и за тези, които не страдат от наднормено тегло. Наред с настинки, такъв чай унищожава бактериите, обогатява организма с витамини. Съставът премахва възпалението в гърлото, дихателните пътища, укрепва имунната система. Джинджифилът с мед и лимон има благоприятен ефект върху кожата, черния дроб и бъбреците, напитката насърчава зарастването на рани, подобрява сърдечната дейност, понижава холестерола.

Как да си направим джинджифилова напитка с лимон и мед

За да приготвите класически смес от джинджифил с лимон и мед за отслабване, вземете корен с големината на палеца. Почистете, накълцайте. За най-добри резултати трябва да се нарязва на ситно или да се нарязва на тънки, прозрачни, нарязани на кубчета филийки. Процедура:

изсипете корена с литър гореща вода;
гответе 10 минути;
свалете от котлона, прецедете добре;
изцедете сока на малък лимон, добавете към джинджифиловия бульон;
добавете мед (2 супени лъжици), когато течността стане гореща, тъй като във вряща вода той ще загуби свойствата си и ще бъде просто подсладител.

Тинктура от джинджифил в буркан с вряща вода

Следващата рецепта за некипяща напитка. Съставките са еднакви: вода, джинджифил, мед, лимон. Обелете тиквата, настържете я и изцедете сока. За да бъде напитката успешна, тя трябва:

Лимонът се разрязва наполовина, сокът се прецежда.
Поставете джинджифила в чайник, залейте със сока, залейте с вряла вода.
Оставете да престои половин час, добавете мед. След това кандидатствайте според указанията:

ако пиете в топла форма, инструментът ще ви помогне да преодолеете първите симптоми на настинка;
интересува се само от това как да отслабнете - след това пийте студена напитка или със стайна температура;
в зависимост от дозата ще се получи концентрирана инфузия, тя трябва да се разрежда.

Какво друго може да се добави към чай от джинджифил за отслабване

Джинджифилът, медът и лимонът са класическата основа на чая за изгаряне на излишните мазнини. Напитката за отслабване с джинджифил може да включва други съставки:

портокалов сок (прясно изцеден, добавен към охладения бульон от джинджифил);
пипер (щипка червено или черно);
Мента;
червена боровинка (за диуретичен ефект);
сена (за помощ).

Рецепта с чесън

На изток чай с джинджифил се пие с чесън. Той не само изгаря мазнините, но и прогонва паразитите. Дозировката е както следва: корен от джинджифил (4 сантиметра), две големи скилидки чесън, два литра вряща вода. Джинджифилът и чесънът се нарязват на ситно на надлъжни полупрозрачни ленти. Изсипете всичко в термос, изсипете вряла вода, настоявайте час. Пийте на малки порции, прецедете.

Джинджифилова пръчка с лимон с мед и канела

За да приготвите този чай, вземете джинджифил, мед, лимон, канелена пръчица. Във вече написаната по-горе рецепта, джинджифил с лимон и мед за отслабване, не трябва да се променяте прекалено много. Сварете или пригответе джинджифил, добавете лимон, сложете пръчка канела. Оставете да ври 20 минути. Накрая добавете мед. Ако нямате канелени пръчици, земята ще свърши работа. Дозата ще бъде различна:

чаена лъжичка канела;
четвърт супена лъжица настърган джинджифил;
изсипете вряла вода (половин литър), настоявайте 20 минути.

Смесете с други чайове

Джинджифилова напитка за отслабване и настоявайте за чай - черен или зелен. Вторият вариант е за предпочитане. Зеленият чай има антиоксиданти. Оказва се състав, който облекчава тялото от токсини, което елиминира токсините. Джинджифилът със зелен чай се допълват взаимно. Какво е черно, фактът, че зелената версия на основата за напитката трябва да се използва само с листа. Взема се щипка чай, върху малка лъжица - нарязан сух джинджифил, залива се с вряла вода. След половин час продуктът е готов за употреба.

Как да приемате продукт за отслабване

Приготвената напитка трябва да започне сутрин, на гладно. За първи път изглежда горчиво поради концентрацията на джинджифил. Сутрешният прием е важен за метаболизма, храносмилането "започва" от чая. Пийте едновременно 200 ml, не повече. Теглото отиде по-бързо, цикълът не може да бъде прекъснат, пийте ежедневно. Стандартна доза за отслабване: 3 чаши на ден. Не се препоръчва да пиете повече от два литра от сутрин до вечер. Можете да приготвите този обем в термос, да пиете в малки чаши, като чай.

Напитката се приема както преди, така и след хранене. Ако преди хранене чувството на глад полудее, по-малко ще се яде с храна. Когато пиете чай след хранене, метаболизмът и храносмилането ви се ускоряват. Курсът е 30 дни, след това почивка от две седмици, ако желаете, приемът се възобновява. Алергиите и тези с висок риск от кървене, отворена язва на стомаха, гастрит са противопоказани.

Видео рецепта: Как лесно да направите напитка от джинджифил

Чаят се прави върху пресен корен от джинджифил. Ако не, не се колебайте да използвате суха. Да кажем джинджифил на прах. В суха форма концентрацията е по-висока, това трябва да се вземе предвид при определяне на дозата. Друг вариант: чай върху замразени кубчета джинджифил. Коренът се прекарва през сокоизстисквачка, течността се излива в ледени кутии, замразява се. За да приготвите чай, трябва да излеете куб гореща вода. Стъпка по стъпка приготвяне на класическа напитка с лимонов мед върху корен от джинджифил, вижте видеото.

Отзиви за резултатите от загуба на тегло

Внимателен! Информацията, представена в статията, е само ориентировъчна. Материалите на статията не изискват независимо третиране. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да предложи препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.