Джинджифил и спорт го боли и c; е тонизиращо! Lepape-Инфо

Джинджифилът е корен, близък до семейството на куркумите. Притежава редица свойства, които го нареждат на първо място в гамата болкоуспокояващи за спортисти. Обяснения.

спорт

Джинджифил и здраве

Джинджифил и спорт

Съвети: за мускулен аналгетичен ефект консумирайте обелен джинджифил, сурови, варени, изсушени в смути, плодов сок, настъргани в сутрешните ви зърнени храни или дори захаросани в състезателните ви консумативи (ефект против гадене, показан при храносмилателни разстройства).

(1) Остри ефекти на диетичния джинджифил върху мускулите на квадрицепсите по време на упражнения за колоездене с умерена интензивност. Азnt J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 декември; 18 (6): 653-64. Черен CD1, Oconnor PJ.