Джинджифил - ефект, приложение, проучвания The Ginger Portal
Независимият джинджифилов портал
Джинджифилът е нещо повече от подправка - това вече е било известно на учени и лекари в древна Азия. В допълнение към характерен вкус, коренът от джинджифил има различни свойства за укрепване на здравето. От хиляди години се използва срещу различни заболявания поради лечебните си свойства.
Конфуций, китайски философ и учен, вече беше убеден в лечебния корен. Той също играе важна роля в аюрведичната медицина. Дори за римските легионери джинджифилът се превърна в незаменим спътник в трудни кампании поради разнообразните ползи за здравето.
Корен с мощен ефект: Gingerole и Shogaole
В момента съвременната наука интензивно изследва джинджифила и неговите съставки. Изследванията се фокусират върху 6-гингерол и неговия продукт на разпадане 6-шогаол. Освен всичко друго, тези активни съставки са отговорни за острия вкус на джинджифила. В научни изследвания те са показали удивителни свойства.
Например, доказано е, че те са противовъзпалителни и имуномодулиращи (вж. Също възпаление). Поради тази причина те биха могли да бъдат подходящи, наред с други неща, за лечение на ревматични заболявания (вж. Също остеоартрит и артрит). В други произведения горещите вещества са успели да инхибират растежа на раковите клетки или дори да ги убият (вж. Също рак). Очевидно обаче здравата тъкан беше пощадена. Не на последно място, в много проучвания е доказано, че джинджифилът може да успокои стомаха в случай на гадене и повръщане и осигурява полезно облекчение при настинки (вж. Гадене и повръщане и настинки и грип).
Допълнителна информация за здравословните и терапевтични ползи от джинджифила може да намерите в Ефект и области на приложение.
Проучванията показват голям терапевтичен потенциал
Независимо дали е чай, прясно, изсушено или под формата на екстракт - всеки препарат има своите характеристики и области на приложение. В допълнение към горещите вещества, джинджифилът съдържа и много други здравословни съставки, които си струва да се споменат: включително микроелементи, вторични растителни вещества и витамини. Този състав превръща джинджифиловите корени в истински универсали, които не само се използват в кухнята, но и все по-често могат да се използват при заболявания. Въпреки че корените усъвършенстват много ястия с острия си вкус, повечето ценни джинджили и шогаоли, които се съдържат, се губят по време на готвене. По-специално тези остри вещества правят джинджифила естествен терапевтичен агент. Тази страница има за цел да представи научните открития по въпроса за джинджифила по ясен и разбираем начин и да даде препоръки, за да се възползва максимално от ползите за здравето на джинджифила.
Джинджифил при остеоартрит и артрит
Остеоартритът и артритът принадлежат към ревматичните ставни заболявания и причиняват сериозни ограничения на подвижността и болка при засегнатия пациент. Докато артритът е обект на дефектен автоимунен механизъм, при остеоартрит ставите и хрущялите са твърде износени. Тъй като увредените стави могат да бъдат регенерирани само в ограничена степен, болкоуспокояващите се използват главно при лечението на ревматични заболявания. Тези НСПВС (нестероидни антиревматични средства), които включват ибупрофен, ASA, диклофенак и много други лекарства, се намесват в много телесни системи, поради което не всички пациенти понасят еднакво добре терапията с тези и подобни лекарства. Следователно джинджифилът може да представлява билкова и щадяща алтернатива, тъй като има противовъзпалителни и имуномодулиращи ефекти (вж. Също възпаление). В проучванията джинджифилът успява да облекчи болката и да сведе до минимум възпалението в ставите.
Помощник във вълната на настинки
Джинджифилът в чай е добре познато домашно лекарство за неприятна настинка. Парата помага за освобождаването на носа, а горещата напитка успокоява гърлото, гърлото и желанието за кашлица. За съжаление, повечето от важните джинджили и шогаоли се губят чрез варене. И двете горещи вещества могат да помогнат за подобряване на симптомите по-бързо и да съкратят продължителността на инфекцията.
Защото джинджифилът работи на няколко нива. От една страна, джинджифилът има имуномодулиращо свойство. Това означава, че джинджифилът помага на имунната система и защитните клетки да се справят с инфекцията. От друга страна, той предпазва тялото от прекомерни имунни реакции и има превантивен ефект срещу хронично възпаление. Джинджифилът също е антибактериален и може да инхибира определени патогени. По този начин джинджифилът е добър спътник при настинка.
Джинджифилът като ново изгаряне на мазнини?
Самият джинджифил не може да изгори мазнините, създадени в тялото, но със сигурност може да подпомогне загубата на тегло и да инхибира възпалителните процеси. Тъй като горещите вещества в джинджифила стимулират изгарянето на мазнини (наричано още липолиза) и енергийния метаболизъм, така че тялото да използва повече калории. Тъй като ако имате наднормено тегло, прикрепената коремна мазнина изпраща свои хормони, които нарушават баланса на мазнините и захарта и причиняват възпаление, така че джинджифилът също може да помогне в тази област.
Повишените стойности на липидите в кръвта и нарушените стойности на кръвната захар могат да бъдат нормализирани при проучвания с лечение на високи дози гингероли и шогаоли. Маркерите на възпалението също могат да бъдат намалени и хроничното възпаление, причинено от затлъстяването, може да бъде леко намалено. Поради това е полезно да включите джинджифила в диетата по време на диети и загуба на тегло.
Джинджифил при захарен диабет - естествена помощ без инсулин
Така нареченият „диабет“ се страхува много, защото носи със себе си някои рискове, включително увреждане на окото на ретината, увреждане на тъканите, особено на краката и бъбречна недостатъчност. Ето защо диабетиците често се налага да посещават семейния си лекар, офталмолог, нефролог и подиатрист, за да може болестта да бъде контролирана възможно най-добре и да няма необратими щети.
За да се поддържа кръвната захар и по този начин рискът от диабет възможно най-нисък, се използва главно външен инсулин. Но има и алтернатива на растителна основа - джинджифил. Проучванията показват, че острите вещества в корените успешно понижават гладно и дългосрочно кръвната захар и по този начин причиняват по-добър контрол на кръвната захар. Освен това джинджифилът е противовъзпалителен, което може да сведе до минимум увреждането на тъканите.
Джинджифил при болестта на Алцхаймер - защита за мозъка
Болестта на Алцхаймер е най-често срещаното невродегенеративно заболяване в световен мащаб и първоначално води до симптом на деменция. Засегнатите трудно могат да си спомнят миналото, да научат нови неща и да се справят с ежедневието без помощ. С напредването на деменцията се появяват и други симптоми като личностни промени и дезориентация. В крайна сметка пациентите умират преждевременно, често поради проблеми със съсирването на кръвта, причинени от почивка в леглото или инфекции.
Въпреки големия терапевтичен интерес, в момента няма лечение и понякога е възможно лекарите да облекчават симптомите и да забавят болестта възможно най-добре. Това е мястото, където джинджифилът влиза в игра, защото проучвания с клетъчни култури и мишки показват, че джинджифилът е успял да ограничи болестта чрез намаляване на опасните отлагания на плаки. В допълнение, джинджифилът може да служи като профилактика, тъй като има антиоксидантен и противовъзпалителен ефект и следователно би инхибирал неврологичното възпаление, преди да се развие.
Джинджифилът помага при гадене и повръщане
Гаденето може да бъде причинено от много неща: чувството за баланс при шофиране на кола или влакче в увеселителен парк, миризми и вкусове, замаяност, бременност, различни лекарства и др. Някои от тези причини джинджифилът може да осигури облекчение, тъй като острите вещества взаимодействат с някои рецептори, които причиняват гадене и повръщане.
Освен това джинджифилът може да помогне за излекуване на възпалението на чревната лигавица, което предпазва храносмилателния тракт и потиска чувството на гадене. Тъй като джинджифилът идва от природата, той не съдържа никакви синтетични странични продукти и следователно няма значителни странични ефекти.
Джинджифил при менструални болки - естествено облекчение без лекарства
Много жени страдат от менструалния си цикъл всеки месец. Но не заради самия период, а заради страничните ефекти, които измъчват някои жени повече, други по-малко. Тъй като много жени страдат от силни коремни болки през тези дни, предизвикани от отделянето на простагландини по време на маточните контракции. В допълнение към локалната болка в долната част на корема, много от тях страдат и от главоболие.
Джинджифилът има способността да инхибира отделянето на простагландини, което причинява по-малко болка. В допълнение, шогаолите могат да регулират чувствителността на болката и да направят джинджифила толкова ефективен по време на менструация, колкото облекчаващите болката с ниски дози като ибупрофен и аспирин. Жените, които не могат да понасят болкоуспокояващи или които не искат да приемат синтетични лекарства по време на своя период, могат да опитат да използват високи дози джинджифилови капсули.
Джинджифилът в терапията на рака - най-новите научни открития
В медицината ракът означава нови образувания на клетъчни агрегати, които са или доброкачествени, или злокачествени, при което доброкачествените новообразувания често могат да се превърнат в злокачествени. Това се случва чрез мутацията на клетките, които от своя страна могат да се дублират за неопределено време и да разрушат безпрепятствено тъканта около тях. Следователно раковата терапия се отнася или до премахване на тумора, лъчева или химиотерапевтична терапия - всичко това с цел спиране на растежа и унищожаване на мутиралата тъкан.
В последната работа острите вещества в джинджифила успяха да потиснат растежа на раковите клетки при животните или дори да ги убият. Това би било голямо предимство в терапията на рака. Тъй като джинджифилът е неинвазивна, естествена алтернатива, при която организмът на лекувания пациент не се отслабва допълнително, както е при обикновената химиотерапия или лъчение. В допълнение джинджифилът може да се използва като добавка, тъй като инхибира гаденето, често причинено от химиотерапия (джинджифил при гадене и повръщане).
Джинджифилови продукти - кой джинджифил е подходящ за какво?
Независимо дали е чай, прясно, изсушено или под формата на екстракт - всеки препарат има своите характеристики и области на приложение. Родният джинджифил се предлага целогодишно във всички утвърдени супермаркети и може лесно да бъде обработен с остри ножове. Може да се използва за ароматизиране на ястия, като добавка към смутита или за чайове. Може да се купи и в готов вид под формата на спринцовки и ликьори (джинджифилови напитки: чай, сок и др.). Ако обаче искате да се възползвате от положителното въздействие на горещите вещества върху здравето, трябва да използвате висококачествени джинджифилови капсули. Тъй като при обработката на джинджифил в храни и напитки, съставките не могат да се развият правилно и следователно нямат същия ефективен ефект върху здравето като силно концентрираните продукти от джинджифил. Но качествените разлики в тази област са много далечни, поради което трябва да се информирате достатъчно преди да купите.