Джесика Симпсън свали 50 килограма - това е нейната диета тайна

Кило разочарование: Джесика Симпсън трябваше отново и отново да се бори с теглото си. Съвсем наскоро тя тежеше дори 120 килограма. Но сега тя е изключително слаба и добре обучена. Нашата архивна снимка е от 2010 г.

снимка съюз/dpa

Лос Анжелис -

Това е огромен успех за певицата Джесика Симпсън: 39-годишната е отслабнала с цели 50 килограма от третата си бременност - и по този начин почти се е намалила наполовина. Но каква е тайната на вашата диета?

Симпсън тежи 120 килограма след раждането на дъщеря им Бирди Мей през март 2019 г. Днес остават само около 70. Тя изглежда по-стройна и по-тонизирана от всякога. Звездата едва ли е разпознаваема.

Личен треньор обяснява успеха на диетата на Джесика Симпсън

Как го направи? Вашият личен треньор Харви Пастернак обясни на RTL успеха на клиентите по следния начин: „Уверихме се, че Джесика поне всеки ден Изминавайки 12 000 стъпки и заспивайки поне седем часа на вечер.вЂњ

Така че по принцип няма ракетна наука. Но това е достатъчно, за да получите фигура на модел?

Степента на успеха на диетата на Джесика Симпсън не може да бъде планирана по този начин

В допълнение, Симпсън промени диетата си само три хранения и две допълнителни малки закуски на ден. Следователно дисциплината е от съществено значение при този метод.

За Пастернак този голям успех за толкова кратко време е изненада: „Целта беше процесът. Никога не е имало определена тежест, която някой е имал в главата си. “(Nb)