Двуезично начално училище в Кьолн Ehrenfeld - здравословно хранене
Здравословната и балансирана диета е важна предпоставка за здравето и работоспособността на нашите деца. Ето защо ние специално насърчаваме децата да се научат да се хранят здравословно и съзнателно.
Здравословното хранене е важно за нас
Здравословната и балансирана диета е важна предпоставка за здравето и работоспособността на нашите деца. Заедно с родителите създаваме основа за осъзнато и здравословно хранене със здравословни закуски.
Учениците от началното училище на Vincenz-Statz поддържат форма
Важно е децата да закусват преди и в училище и да пият достатъчно през деня. Поради тази причина закуската е особено важна за нас в допълнение към упражненията в училище. Следователно обедната почивка в училище също трябва да допринесе за здравословното хранене. Защото закуската попълва енергийните резерви, изпразнени през нощта. Тя трябва да осигурява около една четвърт от дневната енергия.
Здравословната закуска включва:
- Пълнозърнест хляб
- Свеж плод
- Зеленчуци за хапане
- Вода или чай
Участваме в програмата на ЕС за плодове в училище.
Нашето училище участва в схемата на ЕС за плодове в училищата от 2011 г. Чрез този проект получаваме плодове и зеленчуци от региона веднъж седмично. Това означава, че нашите ученици получават допълнителна порция пресни и хрупкави витамини всеки ден.
Плодовете и зеленчуците са вкусни и са част от здравословната диета за деца. А редовното снабдяване със здравословна храна е важна предпоставка за здраве и работоспособност.
Децата научават откъде идва предлаганата храна
Като ядат храната, децата научават и откъде идва храната им, как е произведена, събрана и обработена. Редовно се занимаваме с темата за здравословното хранене в клас. Моля, дайте на детето си закуска в запечатваща се кутия и връщаща се бутилка. Искаме да избегнем допълнителни отпадъци.