Двуцветни кифли Dukan Ароматични ястия

dukan

От поредицата „обезмаслено глезотия“, днес имаме рецепта за Кифли Dukan което прилича на класическия пандишпан. Те са меки, пухкави, ароматни благодарение на портокаловата кора и вървят чудесно с кафе или домашно приготвен чай от плодове годжи. Те могат да се консумират по всяко време, по време на круизната фаза на диетата, както в PP дни, така и в PL дни.

dukan

Двуцветни кифли Dukan

съставки

за 8 кифли

  • 4 цели яйца
  • 2 супени лъжици смлени овесени трици
  • 2 супени лъжици смлени люспи от псилиум
  • 2 супени лъжици нишесте
  • 3 супени лъжици подсладител ксилитол
  • 1 чаена лъжичка какао
  • 1/2 бутилка ванилова есенция
  • 1/2 чаена лъжичка смляна портокалова кора

Инструкции за подготовка

Пробвали ли сте рецептата? Покажете ни в Instagram как се получи! Споменете @iuliana_bucate_aromate или маркирайте #bucatearomate, за да можем да ви намерим!

Какво ще кажете, не е ли изкушаващо да ги изпробвате колко е проста рецептата? 🙂

Хареса ли ви рецептата? Предай го!

харесва

Читателски взаимодействия

двуцветни

Коментари

колко добре изглежда и пухкав и апетитен, напомня ми на торта, само че те са успешни мини торти 😀

Да, всъщност рецептата е като торта 🙂
Благодаря за посещението, Аурика.

Няма бакпулвер? Искам да ги направя за че се справям с вашите прекрасни рецепти. Благодаря за. всичко, което правиш.

Мариана, не слагайте бакпулвер, защото те растат поради разбитите белтъци. Като пандиспана. Те просто няма да растат като класически пандиспан, защото триците, независимо дали са смлени или смлени, са по-тежки от бялото брашно.

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Основната лента

Добре дошли в ароматизирани ястия! Аз съм Юлияна Сборнеа, автор на този блог и ваш домакин в това виртуално пространство.
В моя блог ще намерите над 1000 рецепти, от които да се вдъхновите и много други статии, които ще ви бъдат полезни.
Ако имате въпроси, очаквам ги в коментарите и ще се радвам да помогна. И ако искате да научите повече за мен и блога, прочетете тук.