Двойките терапевт Волфганг Крюгер обяснява защо дебелеете във връзките
Любовта ви дебелее.
Кьолн/Берлин
Влюбен, сгоден - и напълнял. Казват, че сте на облак девет и имате пеперуди в стомаха си само когато сте „влюбени“. Въпреки това, 25 процента от германците, които имат стабилни отношения, вече не са плаващи.
Карин (56) и Майкъл (65) са заедно от 35 години. През това време той е изял около 25 килограма. „Готвя добре и след това винаги го насърчавам да яде“, казва Карин. Самата тя качи максимум пет килограма, но теглото й също варираше повече.
Любовта те прави "дебел"
В ново представително проучване на Forsa всеки четвърти признава, че е напълнил в отношенията си. Така че любовта ви прави "дебели"! Терапевтът от двойката в Берлин Волфганг Крюгер (69) обяснява защо при мнозина е така.
Даниеле (34) и Анна (38) от Дормаген са заедно от десет години. Той казва: „И двамата напълняхме. Просто ядете повече! "Анна се съгласява:„ Когато имате дете, вие сте у дома по-рано и повече, излизайте по-малко и гответе по-често у дома. Настъпи истинска промяна в живота. ”И двамата изчисляват, че са качили около 8 килограма във връзката.
Едва ли някой излита с партньор
Според Forsa една четвърт от общо 1218 анкетирани мъже и жени заяви, че партньорът им ги е направил пълни. Според собственото им изявление, по-специално от 30 до 44-годишните (33 процента) наддават на тегло в хода на партньорството си. А хората, които са станали по-слаби в отношенията си? Те изглежда са изключение: само осем процента.
Тоби (22) и Елизабет (22) от Влото са двойка от почти 4 години. Въпреки че можете да потвърдите, че те ядат повече, откакто са във връзка. Но едва ли наистина са натрупали някаква тежест през това време. Това прави двойката изключение. „Правя много спорт, за да го компенсирам“, обяснява Тоби. Елизабет: „Мога да ям каквото искам и да не напълнявам. Също така се опитваме да се храним по-здравословно, откакто се роди дъщеря ни Миа (9 месеца). "
Но защо при партньора ви се натрупват повече килограми? Двойки терапевт Крюгер („Ето как любовта успява - дори партньорът да не е перфектен“): „Вие си мислите:„ Сега имам някой със сигурност “- и вече не обръщате толкова внимание на привлекателността им, както преди.“
Начало уют
Освен това: във връзката се премахва стресовият фактор за намиране на партньор, според експерта. „Животът като сингъл е изтощителен. Трябва да излизате навън, винаги да искате да изглеждате добре и т.н. “С партньорството настъпва уют. Ето защо сте склонни да наддавате, казва психотерапевтът.
Волфганг Крюгер: „Освен това в хода на връзката се настройвате, особено що се отнася до хранителните навици. Ако единият наддаде, често и другият наддава. “Удобството надделява.
За петте години, през които Моника (48) и Йоахим Бринкман (54) са двойка, и двамата са спечелили малко.
„Е, обичаме да ядем заедно. Готвим много у дома и понякога ходим в ресторанта “, казва Йоаким. „Просто ти става по-удобно“, казва Моника с усмивка. И двамата са качили пет до седем килограма във връзката си. Моника и Йоаким също са женени от миналия петък.
„Любовта се изразява чрез храна“
И след това темата за секса: След една година връзка това е намалено. Крюгер: „Вместо секс любовта се изразява чрез храна - много двойки ритуали се провеждат чрез храната“.
Лара и Маркус (и двамата на 19 години) са заедно от осем месеца, но връзката вече е оставила физически отпечатък върху тях. „Почти не ходя на фитнес, всъщност едва ли изобщо“, признава 19-годишният мъж, който смята, че е качил пет до шест килограма, откакто е бил с Лара. "Често ходим до Burger King или нещо спонтанно", казва тя.
Най-стресиращото време между 30 и 44
Но защо по-специално 30 до 44-годишните наддават на тегло във връзката? „Всеки, който е неженен на този етап от живота, е особено стресиран. Обикновено има не само професионална кариера, но и сключване на брак и раждане на деца.
За тези, които са във връзка или които най-накрая са намерили партньор през този период, успокояващият фактор е особено голям. "
Дениз (22) и Мануел (24): Той е наддал, дори и само "два или три килограма", както той казва. Защо е така? "Просто готвя твърде добре", казва Дениз и се смее. „Откакто сме заедно, имам по-малко време за фитнеса и като цяло спортувам по-малко“, казва 24-годишният мъж. А Дениз? „Тя се храни като хамбар за хамбари, но въпреки това не печели и грам“, казва Мануел. Двамата са двойка от две години.
Хората над 60 обръщат внимание на здравето
И затова са склонни да наддават на тегло, казва Крюгер.
За тези над 60 години обаче само 18 процента печалба в партньорството.
Експертът: „Здравето играе огромна роля в това поколение. Особено жените се грижат съпрузите им да ходят редовно на лекар и да се хранят здравословно. "
Друго обяснение може да бъде, че вече сте наддали в „по-напреднала възраст“ и след определен момент не добавяте повече килограми, казва Крюгер.
Самотните живеят по-малко здравословно
Според терапевта фактът, че напълнявате в партньорство, не е причина да виси глава. Защото: „Като цяло връзките са по-добри за нашето здраве, отколкото да бъдем неженени. Особено за мъжете. Например те пият и пушат значително по-малко, когато ги вземат. "