Двойка Заслужава ли вашата връзка да бъде спасена AMP
Не е достатъчно лошо, за да си тръгне, не е достатъчно, за да остане. Когато романтичната връзка тръгне надолу, дилемата често възниква при тези условия. Рискът: примирете се твърде бързо или си тръгнете твърде рано. Оттук и интересът да отделите време да зададете правилните въпроси.
Следва тази реклама
Оценяването на качеството на вашата романтична връзка е всичко друго, но не и лесно. Упражнението изисква както способността да го гледате обективно, трудно да имате, когато сте емоционално ангажирани, така и способността да идентифицирате какво прави силата и слабостта на връзката.
8 въпроса, за да направите равносметка на връзката си
Американският изследовател Робърт Вайс, специалист по зависимости и сексуалност, определи поредица от въпроси, които ни позволяват да виждаме по-ясно в интимни отношения. Целта на този въпросник е да покани всеки да направи равносметка, преди да вземе решение, но преди всичко да си даде време за размисъл и анализ, преди да отвори диалога с партньора си. За психолога Мартин Тейлак „ние винаги поставяме интимното си същество в двойката. Като такива ние все още носим отговорност за това, в което се превръща. Двойката, която формираме, прилича на нас, това е нашето отражение. Никога не е цялата „вина“ на другия. Ето защо е необходимо да променим начина, по който го гледаме, вместо да чакаме той да ни даде всичко. "
Отделете време да прочетете въпросите по-долу, да помислите върху тях, да запишете отговорите си. В края на въпросника силните и слабите страни на връзката ви ще станат по-ясни за вас. Всеки трябва да избере дали приключението заслужава да бъде преследвано заедно или е по-добре да поемете по друг път, сами.
Следва тази реклама
1- Обичате ли да прекарвате време заедно ?
Освен в случаите на уговорени бракове или на разума, циментът на двойката е удоволствието да бъдат заедно. Да споделят време, емоции, усещания, идеи (споразумения или разногласия), открития. Когато това удоволствие притъпи или изчезне, интимността на двойката страда.
Какво обичахте да правите заедно? Защо това вече не е така? Какво се опитахте да съживите инерцията? Кои са основните срещани препятствия ?
2- Вярвате ли му ?
Доверието е ключовият елемент на интимността. Това не е блок (само детето се доверява напълно на родителя си), а база, върху която се изграждат отношенията. Тази увереност обаче понякога може да се колебае, да се променя. Можем да бъдем разочаровани от другия, наранени от поведението им, но в крайна сметка знаем, че можем да им се доверим. Или не.
Чувствате ли се разбрани? Поддържа ли се в трудни времена? Знаете ли как да прощавате? Добри ли сте един с друг? Доверете се на вашите нужди, вашите страхове, вашите съмнения ?
3- Споделяте ли едни и същи стойности ?
Моралните, културните, религиозните и политическите ценности определят начина, по който разбираме света, но също и начина ни на поведение и избор. Ако кодексът на ценностите на партньорите е радикално противоположен, вероятно е недоразуменията и конфликтите да са чести. Не става въпрос да се съгласим за всичко, а да имаме усещането, че като цяло споделяме една и съща визия за нещата.
Какви са основните ви убеждения (морални, религиозни, политически)? Спорите ли често за отглеждането на деца? По политически или морални въпроси? Чувствате ли, че сте обогатени от различията на другия или смятате, че тези различия ви се противопоставят и създават клин между вас? ?
Да открием
Кога трябва да тръгваме ?
Когато животът като двойка стане бурен или твърде смъртоносно спокоен, раздялата става ежедневие. Някои обаче бавно напускат кораба. Как да разберем, че връзката няма бъдеще и че е време да тръгваме ?