Дъвка за отслабване, естествен подтискащ апетита - Top Santé

отслабване

Бретонската агнешка салата, истински концентрат от основни витамини за справяне със зимния студ, трябва да се ползва без умереност.

Отслабване, дъвчене, антистресова храна

Третата любима салата на французите *, агнешка салата, вече не се използва само празнично и от време на време, а в ежедневни ястия. Вярно е. Вече на разположение целогодишно, агнешката салата е пълна с витамин Ц, истински пазител на имунната система.

Около 150 г агнешка салата на ден осигуряват 95% от препоръчителната дневна доза. Незаменим през зимата, когато тялото ни е по-крехко. Източник на витамин В9, агнешката салата е една от храните против умора, антистрес и антидепресия крайна. Друго предимство, и не на последно място, агнешката салата почти не съдържа калории (19 Kcal на 100 g агнешка салата). Стига да не го удавите в масло !

Прочетете също:

Отслабване: агнешка салата, в тава или на едро ?

Агнешката маруля се представя най-често в тави, сашета или на едро. В първия случай той вече е сортиран и шлифован. Просто трябва да го изплакнете с вода и да го изцедите внимателно, защото листата му са много крехки. Съхранявайте два дни, преди да отворите тавата.