Дъвка за и срещу д-р
Стоматологични услуги в Кишинев, Молдова
Дъвката е популярна храна, особено сред децата и младите хора. В допълнение към освежаването на дъха и спомага за премахването на остатъците от храна от устната кухина, дъвката увеличава силата на концентрация и се бори със стреса. Прекомерното дъвчене обаче води до болка в лицевите мускули, кухини или подуване на корема.
За дъвка
Дъвка намалява киселини. Тези изгаряния са причинени от гастроезофагеален рефлукс, чрез който стомашните киселини се връщат в хранопровода, което води до изгаряния и горчив вкус в устата. Дъвката след хранене увеличава количеството слюнка. Той разрежда стомашните киселини, като по този начин предотвратява изгаряния.
Дъвката предотвратява появата на кариес. Това се отнася за венците без захар. Повечето видове венци без захар съдържат ксилитол. Ксилитолът е кристално вещество, което има същия вкус като захарта. Той спира растежа на бактерии, които причиняват кариес. Чрез дъвченето се увеличава слюнченият поток, който отмива остатъците от храна след хранене. Дъвка подобрява здравето на устната кухина чрез намаляване на бактериите.
Дъвката е полезна за тревожни хора. Намалява стреса и нивата на кортизол, хормон на стреса, който допринася за тревожност и депресия. Дъвката поддържа хората нащрек и фокусирани.
Дъвката помага за отслабване. Дъвка може да бъде надежден съюзник, когато искаме да отслабнем. Дъвките намаляват желанието за нездравословна храна или сладкиши и изгарят калориите. Но трябва да изберете онези сортове дъвки, които не съдържат захар.
Дъвка намалява кръвното налягане. Дъвката също е показана за пътуване с въздух. Процесът на дъвчене отпушва ушите и премахва натиска от средното ухо.
Дъвка увеличава силата на концентрация. По време на дъвченето притокът на кръв към мозъка се увеличава, като концентрацията е почти 20% по-висока. Дъвка също се отървава от някои тикове, като червени нокти. Може да бъде съюзник и за тези, които искат да откажат цигарите. Не на последно място дъвката освежава дъха.
Срещу дъвка
Препоръчително е да не дъвчете дъвка на гладно. Стимулира се секрецията на стомашен сок и дразни стомашната лигавица. По този начин могат да възникнат различни стомашни заболявания, гастрит или стомашни язви.
Дъвката причинява болка в лицевите мускули. Когато дъвката се дъвче в големи количества или продължително време, може да се появи болка в челюстта и челюстта. Те също са придружени от главоболие. Дъвка деформира мускулите на лицето и смила зъбите.
Дъвка със захар води до кариес. Излишъкът от захар води до няколко излишни килограма. В случай на хора, които имат стоматологична работа, те могат да бъдат откачени или повредени чрез дъвка.
сорбитол, основна съставка на дъвка, причинява подуване на корема, елиминиране на газове и диария. Също така тези, които дъвчат прекомерно дъвка, са по-податливи на бръчки около устата.
Те се намират в състава на дъвка изкуствени подсладители и различни видове химикали, Е, които са отговорни за сериозни състояния като висок холестерол или рак.
Как дъвчем дъвка?
Препоръчва се дъвката да се дъвче за 15-20 минути, за да освежи дъха. Дъвка може да се дъвче и след хранене, когато не можете да използвате четка за зъби.