Движение против диета, трансформиращо какво означава да си здрав - My Egg
Движението срещу диета трансформира какво означава да си здрав
Ако сте жена, вероятно сте. Имам предвид, на диета. Според,. 90% от тийнейджърите се хранят редовно. 50% от децата са пробвали диета в даден момент. . Храня се здравословно. Но има нова тенденция и тя се увеличава. Това се нарича антирежим. И за това всъщност сме тук.
, Регистриран диетолог и сертифициран консултант по интуитивно хранене, домакин на подкаста на Food Psych и автор на предстоящата книга Anti-Diet: Върнете си времето, парите, благосъстоянието и щастието с интуитивното хранене обяснява какво означава всичко. Тя казва, че трябва да избягаме от убеждението, че слабостта е синоним на здравословен морал и благополучие, насърчава загубата на тегло като по-висок статус, демонизира някои храни и потиска хората, които не отговарят на идеалните стандарти като всичко.
Тя казва, че антидиетата означава „антидиетична култура“. Това означава да се противопоставим на тази потискаща система, във всичките й нелепи и променливи форми ”: училищата казват на децата, че трябва да отслабнат и да се движат повече, свекърва ти, която я дразни от нуждата да отслабне.
Антидиетата, казва тя, „не означава анти-здраве. "
Според антидиетичното движение, макар и популяризирано от някои скорошни книги, то наистина води началото си от радикалното движение за приемане на мазнини през 60-те години на миналия век и е „родено от радикалния феминизъм в Калифорнийския залив сред странни, чернокожи, радикално дебели жени. Движението, започнато със Susie Orbach Fat, е феминистко издание, иновационно през 1978 г., но в наши дни антидиетичните книги са се превърнали в жанр сами по себе си, с Bee Wilson It's Not Diet Book: Ръководство на потребителя да се храни добре, за да бъде публикувано през 2016 г. Тези два елемента изрично свързват диетите за отслабване с феминистката програма: те „установяват връзка между психологическите нужди и хранителните навици“. Повечето нови книги за отслабване са базирани на това.
Но книгите срещу режима вече са се превърнали в техен собствен жанр, казва Вице, отчасти благодарение и на общото културно движение, което се противопоставя на цялото уелнес движение. Антидиетата е повече от ядене на това, което искате. Всъщност, Pixie Turner’s No Need for Diet Тази книга се занимава с въпроси като оторексия (мания за здравословно хранене при много предписани правила), емоционално хранене и здраве извън храненето. Диетолог, тя казва, че „вижда книгата си повече от колекция от здравословни съвети за диетата - това е радикален акт“, каза Вице.