Движение на червата - LCHF - ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини

Принос от Визия01 »11 февруари 2015 г., 23:14

движение

Здравейте мили мои,

Ще се радвам много, ако някой може да ми помогне, защото темата ме подлудява

Re: движение на червата

Принос от Желе »11 февруари 2015 г., 23:21

от моя личен опит: да, точно така.
Ако консумирате по-малък обем храна с по-висока енергийна и хранителна плътност, разбира се има и по-малко продукция. При мен има значително по-малък обем, отколкото преди няколко години.
Според мен не се налага да ходя всеки ден до тоалетната не е проблем. Докато нямате проблеми (болки в стомаха или нещо подобно) и пак продължава да се подхлъзва редовно поне на всеки два до три дни, не виждам нищо съмнително. Добре ли сте иначе?

за разбирането
Желе

Re: движение на червата

Принос от Визия01 »11 февруари 2015 г., 23:33

Иначе съм добре. Наслаждавам се на останалите предимства на lchf и на всеки 2-3 дни също е голямо подобрение в сравнение с преди. Все още бях някак сигурен и се страхувах, че нещо "се забави" какво всъщност принадлежи и след това се подложих на натиск малко параноичен, знам;), но ако сте се борили с него от детството, тогава просто сте малко параноичен, така че си помислих Ще разгледам опита ви и вече съм малко по-спокоен, благодаря ви много!