Две величествени рецепти за пъпеш, които трябва да опитате тази година! Прясно
Пъпешите са нещо, което трябва да стане задължително за всички: невероятно нискокалорично, но много питателно, питателно и часове наред, така че не се протягаме по пътя на половината път до шоколадите, насик, чипс, които правят плувна гума! Сега ви показваме две рецепти, които са наистина готови за минути и просто непобедими!
20 dkg зрял пъпеш, 2 dl мляко, малко мед и (смляна) канела на вкус
Накълцайте пъпеша на кубчета - не е задължително да е твърде равномерен, приблизително едни и същи парчета - след това го сложете в блендера, добавете млякото и меда също. Не е нужно много мед, ще бъде много вкусно с малко. Смесете старателно до гладка смес, след това приберете в хладилника за известно време, за да се охлади. Преди консумация поръсете отгоре с щипка канела, ако желаете!
В подобна жега няма по-добро нещо от купа студена, добра добре охладена плодова супа! Сега ви показваме лесен за направа, но наистина освежаващ специалитет. Тази рецепта си заслужава да се опита!