DVD за фитнес Отслабнете у дома, сякаш ходите на фитнес! Здраве
В Румъния през 2013 г. всички искат да отслабнат бързо и здравословно. Някои от нас ходят на фитнес, за да постигнат целите си, но по-голямата част не правят тази стъпка.
Завивам се защо? Липса на воля? Срам? Липса на пари? Или може би най-важното, липсата на време? Неотдавнашно проучване показа, че над 56% от румънците нямат достатъчно време да се отпуснат или да спортуват през делничните дни поради натоварения график на работа. И тъй като можете да спортувате (почти) навсякъде, препоръчваме идеалното решение да се отървете от излишните килограми, дори в уединението на собствения си дом. Фитнес DVD-тата се превърнаха в новата мода по отношение на движението поради ниската си цена и лекота на практиката. Добре структурирани и лесни за гледане, тези DVD-та могат да бъдат идеалният заместител на традиционната фитнес зала. По-долу представяме най-добрите 5 такива DVD в Румъния:
„3S - здрав, еластичен и пълен“ - книга + DVD, лансирана от Кармен Брума, известната телевизионна водеща, известна със своята завидна физическа форма и здравословен и активен начин на живот. Всички знания, придобити от телевизионната звезда, вече са включени в материала „3S - здрав, тънък и пълен“, програма, предназначена да помогне на жените да отслабнат, да формират здравословни навици и да тонизират мускулите си.
"Lady Fit" - продукт, лансиран от Кори Грамеску, друга популярна фигура във фитнес индустрията. Предназначен е специално за хора, които не са спортували и не могат или не могат да ходят на фитнес, но искат да отслабнат.
„Ти си такъв, какъвто искаш да бъдеш“ - DVD на Валентина Пелинел, бивш модел, който е имал истинска страст към движението и фитнеса, така че е искала да сподели тайните на изключителната си форма пред жените навсякъде.
„Tae-bo с Андреа Raicu“ - специфично DVD с упражнения Tae-Bo, подходящо за начинаещи, издадено от красивата телевизионна водеща.
"Perfect 10" - DVD съдържа 5 много интензивни тренировъчни програми (без почивки), състоящи се от 10 различни упражнения, всяко с продължителност 1 минута, както и хранителен план, календари с тренировъчни програми, ръководство за измерване, кратко ръководство за рецепти, дневник за обучение.