Двама съюзници за отслабване от; Азия за откриване - Естествено благосъстояние
Блог за органична красота, здраве и благополучие
Нима диетите, които сте опитвали, никога не са се получили? Може би е време да комбинирате редовната физическа активност с балансирана диета, състояща се от малко познати храни с неподозирани добродетели. Предлагаме ви да включите две от тези суперхрани в ежедневието си, Garcinia Cambogia и Konjac.
Гарциния Камбоджа
Произходът на този съюзник за отслабване
Наричан още Malabar Tamarind, Garcinia Cambogia се отнася до род растения от семейство Clusiaceae, който е предимно роден в Азия. Това произхожда от жълт плод, подобен на оранжевия по размер, който придобива тъмно лилав/червен оттенък, когато узрее. Индийците често използвали Гарциния като част от традиционната медицина, особено за лечение на храносмилателни разстройства. Учените са анализирали химичния му състав и са идентифицирали бензофенони като гутиферони, ксантони, различни аминокиселини и органични киселини катохидроксилимонена киселина.
Гарциния камбоджа намалява натрупването на мазнини
Плодовете на гарциния се възползват от високото съдържание на хидроксилимонена киселина (HCA). Дотогава това едва ли трябва да ви говори! Ако ви кажат това това хранително вещество намалява синтеза на мазнини, това вече е по-двусмислено, нали? Изследванията показват, че HCA пречи на превръщането на глюкозата в липиди, с други думи, инхибира липогенезата.
Да предположим, че ядете храна като хляб или тестени изделия: излишната глюкоза в тялото ви - ако не се консумира по време на физическо натоварване - обикновено се превръща в натрупване на мазнини в тялото ви. Мастна тъкан. Този природен феномен може да бъде намален благодарение на активния принцип, присъстващ в този плод !
Друго твърдение, утвърдено от Европейската комисия, не може да ви остави без колебание: гарциния камбоджа е естествен супресант на апетита. Следователно HCA намалява натрупването на мазнини и също регулира апетита, което го прави особено полезен като добавка като част от ребалансиране на храната.
Другият ефект на AHC
HCA се отличава със своето хиполипидемично действие. Това е резултат от проучване, проведено върху гризачи, изследващо ефектите от добавките с екстракти от този плод, резултатите от които са потвърдени при затлъстели жени, допълнени по същия начин. Какво наблюдават учените, участващи в това проучване? Нормализиране на повишаването на нивата на триглицеридите и холестерола, както иподобрено окисляване на липидите и използването на въглехидрати по време на тренировка. Освен това те отбелязват намаляване на нивото на триглицеридите в кръвта при плъхове с диета с високо съдържание на мазнини.