Дукан завръщането; Мехурчето на Веро

Хранителното стълбище: второто лице
Д-р Пиер Дюкан

завръщането

Преди няколко години, както много жени, бях изкушен от диетата на Дюкан. Резултат: За три месеца свалих 5 кг и добра част от социалния си живот. След период на разочарование, в нощта на рождения си ден, аз се отклоних и там ... трагедията! Добра виенска телешка котлета, добре намазана с масло, експлозия от вкусове и невъзможно да се върне към нея. Краен резултат: килограмите се върнаха бързо, браво! Достатъчно е да кажа, че аз съм от онези, които се провалиха с нещастие! Но ... очевидно не съм единственият. За нас, които бихме искали да спазваме резолюциите си, без да страдаме много, Дюкан е разработил по-мека версия на първата си диета.

Този нов метод, вдъхновен от първия, е за тези, които искат да отслабнат, но не бързат и искат да продължат да се радват на живота и приятелите си. Това ще рече ... всички, не?

Този втори фронт, в противовес на Първата диета на Дюкан, означава, че докато този метод е по-гъвкав, целта му е да влезе във война и да победи килограмите. За да направи това, той се основава на първия си метод и го адаптира за обикновените хора.