Dukan, P Dukan Diet от Dukan, Pierre (книга)
Тайната на французите за отслабване
от Dukan, Pierre (Автор)
Най-успешната диета в Европа - от Франция, от всички места - страната на гастрономите - абсолютният диетичен успех на годината идва чрез Великобритания и Холивуд, сега също до Германия: Диетата на Дюкан! Повече от пет милиона французи и много известни личности като Дженифър Лопес, Пенелопе Крус, Кейт Мидълтън и Никол Кидман трайно са намалили теглото си с тази промяна в диетата. В бестселъра си „Диетата на Дюкан - тайната на френската диета“, продаден милиони пъти, Dr. Пиер Дюкан представи своята здрава и същевременно усъвършенствана програма за отслабване.
Книга (кашон)
Предлага се и като:
ВЕДНАГА НАЛИЧНИ (на склад)
- Добавете към списъка за пазаруване
- В списъка с желания
- Изпратете имейл на приятел
Описание на продукта
Най-накрая бестселърът от Франция, Англия и САЩ е тук с нас! Д-р Диетата на Дюкан се състои от сложна 4-фазова програма: Във фазата на атака се консумират само тежки протеинови храни като яйца, риба и месо. Тялото губи килограми толкова бързо - без загуба на мускули. Фазата на натрупване позволява отново въглехидрати под формата на зеленчуци. Във фазата на стабилизиране трябва да се поддържа целевото тегло: Сега тестените изделия и хлябът се връщат - два пъти седмично има за пируване. След това започва фазата на поддръжка: Всичко е разрешено отново в умерени количества. Само един протеинов ден в седмицата ще предотврати появата на йо-йо ефекта. Постоянната промяна в диетата е лесна за поддържане. Съобразена с нашите предпочитания и оборудвана с вкусни рецепти, тази концепция също ще помогне на германците успешно да отслабнат!
256 страници, мека корица с капаци, формат 17 см х 23,5 см