Dukan или не Dukan Жени на; Днес; хуй
The Диета на Дюкан, кръстен на френския лекар, който го популяризира, е супер атрактивен. Успехът му идва от неговия простота и няколко скорост с което губим първата си килограма. Няма нужда да броите, претегляте или да бъдете експерт: списък с храни високо протеин в който можете да рисувате по желание е достъпно навсякъде в мрежата.
Априори, недостатъчно за разбиване на котка! И така, защо тази диета е толкова пренебрегвана или дори опасна според Заповедта на лекарите, които не се поколебаха да подадат жалба срещу Пиер Дюкан? Реших да разбера къде „отива“ и проследих коментарите на жени, които се впускаха в тази диета, за да си създам мнение.
Форумът, на който отивам, добре познат на тези, които сърфират малко в отдела за здраве/благосъстояние, отброява няколко разговора около Дюкан. Избирам такъв, който започна в началото на януари, период на добри резолюции. Няколко жени, които не се познават, дават началното си тегло, насърчават се, обменят съвети.
Отначало това е приказка: килограма изчезват с невероятна скорост (което е малко страшно освен за някои), всички участници са във възторг. След няколко дни жалбите пристигат ... Уморени от ядене на месо, жаден плод, запек, но ... те се държат, защото отслабването е реално! След една седмица неприятностите започват: една казва, че е изтощена, друга е трябвало да бъде хоспитализирана за чревна непроходимост, трета е напукана, нула е и вече говори за изпробване на друга диета ... Приказката се превръща в кошмар: за по-малко от месец участниците отговарят все по-малко, някои са напуснали разговора. В крайна сметка разговорът просто спира. Аз, който чета коментарите им наведнъж, ми става страшно и почти виждам как усмивките им избледняват ...