Духовно обновяване, физическа детоксикация
Прекрасното единство, което тялото и душата създават заедно, може да пострада и това ни кара да се чувстваме зле. Трябва да подхранваме и тялото и душата си с голямо внимание, честно. Който призовава силата на вярата да помогне с това, затова в Великия пост, който се заклева в детоксикация, започва да детоксикира. Въпросът е да извървите избрания от вас път, в края на който можете да изпитате желаната хармония.
- Постът и молитвата са тясно свързани.
- Физическият отказ без молитва е просто упражнение. Елитен спортист прави това през цялото време. Физическа строгост: самодисциплина, повишаване на нашата толерантност, която също ни липсва днес. Но постенето също втвърдява душите ни. Във всеки има стремеж към мир, това изисква молитва за възстановяване на нашата вътрешна хармония.
- Каква забрана е свързана с Великия пост?
- Забраната за хранене в петък и фактът, че Пепеляна сряда и Разпети петък са строги дни на гладуване, когато хората на възраст между 18 и 60 години могат да ядат само три пъти и да живеят добре веднъж.
„Колко точно преди Великденския пост.“?
„От Пепеля сряда до Велики четвъртък вечерта е вярно, че тя продължава още три дни след това, но тези три свети дни, един от които е Разпети петък, вече принадлежат към празника на Великден, така че образуват отделна единица. Четиридесетдневният пост завършва бдението на нощта на Великата събота.