Духовният фон на хроничната умора!
Физически-психическият и недостатъчният прием на хранителни вещества може да са на заден план. Синдромът на хронична умора и чувствителността към глутен могат да бъдат свързани.
Чувствителността към пшеницата, която не е целиакия, може да доведе до системно активиране на имунната система и увреждане на чревния епител.
- стомашни болки
- подуване на корема
- умора
- главоболие
- когнитивни затруднения
Хроничната умора, както подсказва името, е постоянен или повтарящ се проблем. Дълго време специалистите търсеха само физически връзки на фона на нейното формиране.
От медицинска гледна точка може да се покаже, че симптомите често се причиняват от недостиг на витамини, промени в позата поради удължаване и деформация на определени мускули и връзки на тялото или ставни, ревматични проблеми.
-Редовно преумора: когато човек преуморява дълго време, той се уморява.
Той не е физически уморен, тъй като физическата умора може да се отпусне, но духовно. Вече не е в настроение за преуморен начин на живот - чувства, че не трябва да живее по начина, по който живее, но не може да контролира дадената ситуация, която го смазва, печели над него. ВНИМАНИЕ! Психичното преследване от стреса има отражение върху тялото. Когато подобни трудности са свързани с професията, физическият симптом се появява предимно в тази област.
- Стресът може да бъде резултат и от лошото справяне с конфликтна ситуация, която може да бъде психологическа причина за хронична умора.
Поради умората си той не е в състояние да се справи с конфликти, които могат да бъдат както работни, така и частни. Може да се окаже, че някой, който има конфликт в брака си, е най-уморен от времето, което прекарва вкъщи и „заспива“ в връзка.
-Страхът може да бъде и отправна точка за хронична умора, когато дадена задача или житейска ситуация изглежда твърде трудна и ние се страхуваме от нея.
-Хроничната умора поради липса на самочувствие е най-често срещана при максималистични хора, които се гледат в криво огледало и мислят, че не могат да се справят.
Те искат да избягат направо от тази ситуация, за да си починат, в подсъзнателно избрано „лекарство за сън“.
Но възникващата хронична умора ги принуждава да правят точно това. Може да се забележи, че тези хора често имат задух - не е случайно, тъй като те непрекъснато бързат, действат и им е трудно да скочат до собствените си стандарти, изтощени са, уморени са.