Духовни причини за нервност - здраве
Нервността винаги се отнася до вътрешен натиск, който се създава, защото нещо не се случва така, както човек иска. Това показва нарушение на вътрешното спокойствие и баланс, което произтича от желанието ни да се представяме извън силите си и страха ни от възможността да отговорим на нашите високи стандарти, заложени вътрешно.
Разстроен човек не се нуждае от успокоителни, за да се успокои, а от ново и позитивно отношение към живота, проблемите и задачите. Нервно напрегнат мениджър трябва да осъзнае, че в никакъв случай не е умно решение, ако иска да направи всичко сам.
Причините за нервност могат да бъдат няколко
Сигурното знание, че човек трябва да извърши определени действия и да направи съответните изводи, макар че най-много би искал да избяга от тях, може да създаде напрегнато нервно състояние. Който потиска разпознаването на едното истинско в името на комфорта или не желае да изпълни волята на другия (може би поради неподчинение), ще се почувства съкрушен и в резултат на това противоположните енергии ще се борят помежду си вътре.
Страхът също може да доведе до нервност. Който се страхува от определена ситуация или определена задача, тоест не може или не иска да изпълни тази задача и избягва неловко споменатата ситуация, вероятно ще стане нервен, тъй като той несъзнателно постоянно се страхува от появата на това ситуация.
Такива ситуации несъзнателен или неизказан партньорски конфликт.
Неправилното хранене може да причини остра нервност. Всеки, който консумира твърде много захар, кафе и чай, може да се почувства нервен поради повишената активност на метаболитните процеси.
Майка, която е изнервена от детето си, трябва да научи, че детето й може дори да се възползва, ако нещо се обърка веднъж или два пъти. Ако той е охраняван от своя разсад с непрекъсната загриженост, това няма да е от полза нито за него, нито за детето. Истинският проблем тук е прекалено страшното отношение на майката.
Би трябвало да е естественото право на разстроения подчинен да види дали той или тя прави грешка, използва ли неправилни формулировки срещу своя клиент от време на време или понякога пропуска на пишеща машина. Самият проблем в този случай е прекомерното потапяне, страхът от критика, а не нервността като логична последица.
Така че нервността - безпокойство, стрес, претоварване, страх от последствия, недохранване, вътрешно напрежение - липса на баланс и спокойствие.