Дъщеря ми е на 7 години и тежи 44 кг - искам да отслабна - Journal des Femmes

4 отговора

Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар

дъщеря

22 048 потребители на интернет ни казаха, че благодаря този месец

Вече не е нужно да купувате сладкиши.

Предпочитайте плодове и както в случая ябълка.

Не купувайте торти, сладкиши и други подобни продукти, независимо дали става дума за бонбони, чипс и други подобни, но също така например шоколадови кисели млека като Данет, можем да хапнем няколко подред дискретно, докато това често е мазно и сладко! Nutella също трябва да бъде забранена, лъжица Nutella е еквивалентна на лъжица масло и захар .

От друга страна, купувайте плодове (ябълки, мандарини, киви.): Тя може да ги яде през деня, ако иска да хапне.