Д-р Валерия Хердея препоръчва кърмене на бебета поне до навършване на двегодишна възраст
Кърменето трябва да продължи най-малко шест месеца и да продължи поне до двегодишна възраст, препоръчва д-р Валерия Хердеа, Семейна медицина за първична медицинска помощ. Всъщност този принцип на естественото хранене е сред препоръките на Световната здравна организация.
Кърменето осигурява хранителни вещества, необходими за развитието на бебето (протеини, въглехидрати, липиди) в оптимално съотношение. В същото време той носи приема на макро и микро хранителни вещества, минерални соли, витамини, имуномодулатори.
„Кърмата съдържа най-голямо количество имуноглобулин А, който има основното предимство да стимулира естествения имунитет на тялото на бебето. Тя е тази, която ще го предпазва през целия му живот от всичко, което означава вируси, болести “, каза д-р Валерия Хердея.
Не на последно място, естественото хранене е изключително важно за майката. Кърмещата майка е защитена от инфекции, болести. Също така матката се прибира много по-бързо, а възстановяването след раждането е много по-бързо в случай на кърмещи майки, обясни д-р Валерия Хердеа.