Д-р Михаела Билич: Плодовият десерт, който топи мазнините. "Освежаващ, ароматен и нискокалоричен - този ДА балансиран и сезонен десерт"
След като много диетолози предупредиха за яденето на плодове, тъй като те биха ви направили дебели в големи количества, има един приятелски плод със силует, който „прави чудеса“, когато става въпрос за отслабване.
Това е ананас, от който можете дори да направите десерт. В комбинация със сладолед се получава освежаващ, ароматен и нискокалоричен десерт, казва доктор Михаела Билич.
„Има и десерти, удобни за силуета
Говори се, че ананасът би направил чудеса, когато става въпрос за отслабване. За съжаление, нищо не топи мастните депа за една нощ. Но ананасът има ензим (бромелаин), който наистина „топи“ протеините. След хранене, богато на месо/риба, няколко филийки пресен ананас помагат на храносмилането - разграждат аминокиселинните вериги в протеините.
`Ананасов карпачо` се нарича десертът на снимките и има като съставки малко кафява захар, ракия, лимонов сладолед и супер фини и супер студени филийки ананас. Перфектна комбинация по отношение на количество, вкус и храносмилане. Освежаващ, ароматен и нискокалоричен - това е балансиран и сезонен десерт ", написа диетологът Михаела Билич на страницата си в Instagram.