Д-р Мариус Фодор
Рискът от наднормено тегло се увеличава при деца, хранени със зърнено мляко
Необходимо е повишено внимание към излишните витамини и минерали. В случай на петгодишни деца рискът от наднормено тегло се удвоява, ако те консумират мляко от зърнени храни ежедневно от 1-годишна възраст, според проучване, публикувано в Pediatric Acta.
Експертите смятат, че млякото от зърнени култури не е нездравословно; проблемът обаче се крие в начина, по който се администрира. Проблеми възникват, когато такова мляко не се разглежда като вид храна, еднократно хранене, а се използва за добавяне към други храни, за да ги допълва.
Експертите вече свързват консумацията на мляко от зърнени култури и увеличения ИТМ на 1 и 1 1/2 години, но резултатите от настоящото проучване показват, че вредните ефекти продължават да съществуват дори няколко години по-късно.
В проучването са участвали 1870 деца в Швеция. Анализирани са следните данни: височина и тегло, заедно с информация за храната, която са яли. Сред 5-годишните 11,6% са с наднормено тегло и 2,3% вече са с наднормено тегло.
Рискът от затлъстяване и наднормено тегло се оказва почти двойно при тези деца, които на възраст 12 месеца консумират мляко от зърнени храни всеки ден.
Неоснователни митове за затлъстяването
Липсата на закуска води до напълняване. Кърменето има способността да предпазва бебето от затлъстяване. Постепенната загуба на тегло ще помогне на засегнатото лице да се откаже от излишните килограми за по-дълъг период от време. Всичко това и много други са твърдения, които хората, които искат да отслабнат, са чували безброй пъти или дори са се заели да проверят. Но скорошна научна статия демонстрира, че това са просто предварително измислени идеи, тъй като те не издържат на задълбочени научни изследвания.
Документът, озаглавен Митове, предположения и факти за затлъстяването, се появи в онлайн изданието на New England Journal of Medicine през февруари 2013 г. Той разглежда източниците, лежащи в основата на изследванията и насоките, които диктуват множеството национални политики по отношение на по отношение на здравето. Документът обсъжда констатациите от скорошни проучвания и изследователите разкриха доста широк спектър от митове и предубедени идеи за наднорменото тегло и затлъстяването.
Калкулатор на индекс на телесна маса
Попитайте за информация
Важно
* Информацията, представена на страницата, е ориентировъчна. Резултатите от интервенциите варират от един човек на друг в зависимост от пол, възраст, физическо състояние и т.н. Ще получите подробно, персонализирано обяснение за ползите и рисковете от интервенцията след консултация с д-р Мариус Фодор.