Д-р Майкъл Мосли - Умни черва - Диета, водеща до здравословна чревна флора
Издател: Gabo Könyvkiadó, 2018
276 страници
ISBN: 9789634066088
Д-р Майкъл Мосли - Умни черва - Диета, водеща до здравословна чревна флора
Интелигентни черва - Описание на диетата, водеща до здравословна чревна флора
Smart Guts е пълен с вкусни, лечебни рецепти, менюта, списъци и съвети - всички методи, от които може да се наложи да трансформирате храносмилането си и да промените хранителните си навици завинаги.
В това пионерско писание д-р. Мосли ни води на откривателно пътешествие в червата и показва колко бързи храни и свръх антибиотици са изкоренили „добрите“ чревни бактерии - което води до съвременна епидемия от алергии, непоносимост към храни и затлъстяване.