Д-р мед. Хелмут Люцнер е роден на 9 януари 1928 г. в Рудните планини. Лекарят и авторът разработи формата на гладуване, кръстена на него, която сега се използва широко, „Пост за здрави хора според Бухингер/Люцнер“, която се основава на принципите на Ото Бучингер Старши (1878-1966). Lutzner учи в Кил и Мюнхен и докторат по медицина на Кнайп. От 1963 до 1975 г. работи като лекар на гладно в клиниката Бучингер в Юберлинген. От 1975 до 1992 г. той е главен лекар в клиниката на Überlinger Kurpark за класически натуропатични лечения и терапия на гладно. Хелмут Лютцнер е автор на няколко книги на тема пост. Днес лекарят живее в резиденцията на възрастни граждани Августин на езерото Боден.
90 ГОДИНИ HELLMUT LÜTZNER: Постният пионер от Рудните планини
Празнуваме 90-тата година от живота на Hellmut Lützner, който като никой друг не е насърчил активиращо здравето и терапевтично гладуване - както за пациентите, така и за здравите хора.
„Изглежда точно нашето време днес се нуждае от изживяването на гладно повече от всякога.“
Като дете той вече е научил за поста като нещо положително. Родителите се излекуваха два пъти в санаториума на гладно в Харц в Юнгборн и се прибраха у дома в добро настроение. Дори засегнат от невродермит, Люцнер осъзнава като млад възрастен, че здравето означава и лична отговорност: като гладува, яде сурови зеленчуци и избягва загрятите млечни продукти и сладкиши, той получава своите симптоми под контрол.
Положителните преживявания с гладуването и хранителната терапия също поставят основата за по-нататъшната му кариера: Люцнер учи медицина в Кил и Мюнхен и докторат с дисертация по Кнайп терапия. След това работи седем години като лекар в бившата ГДР, една година и половина като селски лекар. По време на времето си като лекар за натуропатични лечения в болниците в Дрезден и Източен Берлин, той натрупва основен опит в прилагането на гладуване и други натуропатични методи като успешна терапия за хронично болни.
През 1961 г., няколко дни преди построяването на Стената, той се завръща във Федералната република със съпругата си и трите си деца. Това беше последвано от дванадесетгодишна практика на гладно в клиниката Бучингер в Юберлинген на Боденското езеро.
След завършване на вътрешно специализирано обучение в Аугсбург, Хелмут Лютцнер е главен лекар в клиниката Курпарк в Юберлинген от 1975 до 1992 г. Съоръжението, което се превърна в модел за терапевтично гладуване и класически натуропатични лечения, включваше главно пациенти със затлъстяване, диабет и метаболизъм, здравно и пенсионно осигуряване.
40 ГОДИНИ DFA - гладуване за здрави хора
„Постенето може да бъде път към вътрешната свобода и независимост“.
През 1976 г. Bayerischer Rundfunk излъчва 4-частна консултативна програма по въпроса за гладуването в телевизионното списание "Die Praxis" на Antje-Katrin Kühnemann, в което Хелмут Лютцнер е гост в студиото и работи като медицински съветник.
Успоредно с телевизионното предаване се появи ръководството на Люцнер за гладно за здрави хора (Как новородено чрез гладуване. Отслабване, пречистване, детоксикация. Gräfe and Unzer, Мюнхен, 1-во издание, 71 стр., 1976).
Първото издание на ръководството за гладуване беше началото на изключителен успех. Книгата е преведена на 16 езика и е постила достъпа на широката публика. Все още е бестселър в G + U Verlag днес. Счита се за най-важната стандартна работа по отговорно гладуване като профилактика на заболяването и метод за поддържане на здравето, който придружава милиони хора всяка година, докато пости.
Само няколко години по-късно, през 1978 г., Хелмут Люцнер основава Германската ваканционна академия (dfa, по-късно Deutsche Fastenakademie e.V.) заедно с други приятели на гладно. Целта беше да се публикува методът на гладуване за здрави хора според книгата на Люцнер като групов опит и като мярка за здравно образование. Тъй като необходимостта от курсове за гладно за здрави хора нарастваше, DFA започна да обучава dfa/UGB гладуващи на гладно, които бяха медицински сертифицирани в средата на 80-те години. И до днес dfa обучава водачи на гладно всяка година в много региони на Германия и в сътрудничество с няколко клиники за гладуване.
(Забележка за филмов портрет DVD)
32 ГОДИНИ ÄGHE - терапия на гладно за пациенти
"Постенето засяга целия човек, всяка една от телесните му клетки, душата и духа му."
Hellmut Lützner е и съосновател на Медицинската асоциация на гладно и хранене e.V. (ÄGHE), която е основана в Überlingen през 1986 г. Тогава сдружението с нестопанска цел беше наречено „Терапевтично гладуване на медицинска работна група” и има за цел да насърчи използването на терапевтично гладно с терапия и натуропатично хранене в клинични и амбулаторни условия. Ефективността и безопасността на терапията на гладно е научно документирана чрез обучение, конференции и публикации. През 2002 г. ÄGHE публикува за първи път научни насоки за терапия на гладно и изчерпателна колекция от литература. Те предоставят ценна информация за практиката на терапевтично гладуване и натуропатична хранителна терапия за медиите, обществеността и медицинските среди. Допълнителна информация на: www.aeghe.de
ТЕРАПИЯ ЗА ПОСТ срещу VS. ПОСТ ЗА ЗДРАВИ
За Хелмут Лютцнер беше особено важно да разграничи точно терапията на гладно (терапевтично гладуване) и гладуването за здрави хора.
При терапия на гладно се провеждат първоначални прегледи, има индивидуална цел на терапията, продължителността на терапията се избира според показанията, лекарствата, съпътстващите заболявания и ресурсите на пациента, а отговорността за лечението е на лекаря. Периодът на гладуване обикновено е между 10 и 21 дни. Докато гладуването за здрави хора с 5 до 10 дни гладуване, често като групово предложение, е въпрос на самоотговорно обучение на възрастни по отношение на здравната хигиена и профилактика. Може да се нарече и превантивно гладуване.
Според указанията за терапия на гладно ÄGHE, повече от 60 заболявания съгласно ICD-10 могат да бъдат повлияни положително от терапията на гладно. Преди всичко сърдечно-съдовите и метаболитните заболявания, които причиняват големи здравни разходи, се възползват изключително и целенасочено от терапевтичното лечение на гладно. Пациентите, които не са мултиморбидни и лесно мобилизируеми, също могат да бъдат обгрижвани в амбулаторни групови центрове на гладно - при осигурен подходящо обучен персонал. За тази цел медицинските членове на ÄGHE предлагат курсове за обучение на лекари като част от конференции и курсове за обучение на ZAEN; докато dfa предлага обучение за немедицински групи.
АКТИВНА ДИЕТЕТИКА - Преживяването като път към вътрешната свобода
Активна диететика: гладуване, пълноценни храни, упражнения и разговори като вечна концепция за ефективна промяна в начина на живот
„Като хора ние сме„ кръгли “само когато сме преживели тази друга (постна) страна на живота. Опитен! Тук знанията не са достатъчни. "
Решаващият момент в превенцията и терапията е постоянна модификация на поведението. Безброй здравни кампании и свързани с тях призиви остават (и остават) удивително неефективни. Дори наскоро обсъжданото „побутване“, т.е. „побутване на поведението“, което би трябвало да ни помогне да живеем по-здравословно, обикновено не е достатъчно, за да доведе до дълбока поведенческа промяна в хората „създание на навика“. Люцнер многократно подчертава, че най-добрият инструмент за собственото ви здраве е положителното преживяване върху собственото ви тяло. За това той разработи концепцията за активна диететика. В този смисъл активната диетология е концепция на Люцнер за ефективни промени в начина на живот.
От 1979 г. Люцнер използва термина активна диететика в многобройните си публикации. Той посвещава на учебника цял учебник: „Активна диететика. Постене, интензивна диететика, хранителна терапия “е публикувана през 1993 г. от Hippokrates Verlag.
„Учене чрез опит и разговор“
Вечната концепция включва натуропатичния метод на гладуване като интензивен диетичен метод, обучението на здравословно пълноценно хранене, въвеждането в редовни упражнения и базирания на партньорство разговор. Активната диетология поставя в центъра на терапевтичния процес самосъзнанието, активното сътрудничество и споделената отговорност на пациента. Той трябва да го направи, трябва да го изпита, да се храни, да се държи естествено (отново). В Kurpark-Klinik, специализирана клиника за болести, зависими от храненето, вътрешни болести, диабетология, терапевтично гладуване и натуропатични лечения, той и колегите му редовно наблюдават прекъсване на старите навици, като на гладно, и „отрязването им сами“.
ФИЛМЕН ПОРТРЕТ HELLMUT LÜTZNER „Природата лекува само като я пропусне“, DVD
Членовете на Германската академия за гладуване приеха рождения ден на крайъгълен камък като възможност да създадат филмов портрет за живота и работата на пионера на поста и съосновател на Германската академия за гладно за семейство Люцнер и всеки, който се интересува от пости. Филмът „Природата лекува само като я изоставим“ трае 26 минути и ще бъде достъпен като DVD от dfa това лято.
Резервациите могат да бъдат изпратени по имейл до Този имейл адрес е защитен от спам ботове! За показване JavaScript трябва да е включен! или онлайн: https://www.fastenakademie.de/lösungen/bestellung-arbeitsmaterial.html
ПУБЛИКАЦИИ: Книги, публикации и статии
В своята професионална кариера Хелмут Люцнер е създал повече от 80 публикации (книги, глави за книги, специализирани статии) за поста. Пълен списък с литература можете да намерите на уебсайта на dfa: https://www.fastenakademie.de/fasteninfos/dr-hellmut-luetzner-vollstaendige-literaturliste.html
Най-важните публикации:
Като прераждане чрез пост. Отслабнете, пречистете, детоксикирайте. Gräfe and Unzer, Мюнхен, 1-во издание, 71 страници, 1976 г.
Lützner H: Терапия на гладно и хранене. 40 години опит. BoD, 313 стр., 2009
Активна диетология. Гладуване, интензивни диети, хранителна терапия. Хипократ, Щутгарт, 316 С., 1993
НОВАТА книга на Dr. Едмънд Семлер:Със сърце и ум: практикувайте отказ - научете се да ядете и да се наслаждавате - лекувайте болестиНад 300 цитата от Dr. мед. Hellmut Lützner> можете да поръчате тук: http://www.academia-diaetetica.de/semler-publikationen/
Уеб връзки:
Пълен списък на литературата: https://fastenakademie.de/fasten-info/dr-hellmut-luetzner-seine-vollstaendige-literaturliste
Пост за здрави хора и обучение FastenleiterIn dfa https://fastenakademie.de
Всички цитати са от трите най-важни книги на Dr. Люцнер.
