Д-р Брайън Климент - Как да спрем процеса на стареене?
Съпругът ми Раул и аз присъствахме на лекция на д-р Брайън Клемент, директор на здравния институт на Хипократ. Прочетете повече на румънски за здравния институт на Хипократ тук.
Събитието се проведе в театър „Колдуел“ в Бока Ратон, Флорида, на 22 март 2010 г. и разговорите бяха за забавяне на процеса на стареене. Този мъж има всички основания да говори по този въпрос, защото е на възраст над 65 години и изглежда страхотно! След дискусия той беше попитан дали си боядисва косата:-) и отговорът беше отрицателен. Ще се чудите как е успял да запази жизнеността и младостта си толкова години? В продължение на 40 години този човек консумира диета от 75% сурова веганска храна и 25% леко сготвена храна, като супи, зеленчуци на пара или фурна или бавна печка.
Ако искате да видите как са изглеждали тези хора през 2000 г., кликнете тук. Ще видите снимка на семейството на Брайън Клемент, всички те са прекрасни.
Ще ви дам още един пример за запазване на младостта чрез сурова храна. Карин Калабрезе също е на 64 години (родена през 1947 г.) и изглежда страхотно.
Както и Мими Кърк (р. 1938), която сега е на 74 години и е обявена за най-секси вегетарианка. В YouTube можете да намерите различни видеоклипове с нея, в които тя говори за диетата си, базирана на сурова храна.