Д-р Богдан Ника: „Не трябва да имаме монотонна диета“
Д-р Ника (който е собственик на Платената поликлиника от Плоещ) ни разказа от собствения си опит за методите за отслабване, за това как да се упражнявате и как да се храните здравословно.
Той призна, че в един момент е достигнал 105 килограма, въпреки че се е възползвал от съветите на някои диетолози.
Ако след прочитането на това интервю имате въпроси, които можете да зададете, можете да ги напишете по-долу, в коментарите.
Зиарул де Плоещ
- „Месото на животното, отглеждано в домакинството, хранено по естествен път, е 10 пъти по-здравословно от това на животно, което е изкуствено угоено“
- „Токсините и всички антибиотици, с които е било лекувано животно, са концентрирани в мазнини, както и в органи“
- „Здравословното лечение за отслабване протича на етапи и изглежда като извита линия“
- „Ако нивото на защитен холестерол (HDL) е високо, хората нямат проблеми“