Дозиране на ленено семе, приготвяне, поглъщане
Ленени семена: дозировка и лекарствена форма
Кога слабително 10 g от цялото или прясно смляно ленено семе (1 чаена лъжичка съответства на около 4 g) могат да се приемат с много течност по време на хранене.
За лечение на Възпаление на червата препоръчва се предварително подуване с много течност. В гастрит Лененото семе може да се приема под формата на слуз. За да направите това, добавете 5-10 g от цялото семе към 150 ml студена вода, оставете го да се накисва за около 20-30 минути и след това излейте течността.
Препоръчително е все пак да пиете малко течност след това.
За външно приложение 30-50 g ленено семе могат да се използват за приготвяне на гореща, влажна лапа.
Ленени семена в готови продукти
На пазара има и многобройни растителни лекарствени продукти, които съдържат ленено семе. Например те могат да се приемат под формата на капсули. Много комбинирани препарати съдържат ленено семе като пълнител или помощно средство.
Средна дневна доза
Вътрешно по една супена лъжица (1 супена лъжица отговаря на около 10 g) от цели или „отворени“ семена може да се приема 2-3 пъти на ден, заедно с около 150 ml течност всеки път. „Отворено“ означава, че семената не се смачкват, а просто се изстискват.
Като алтернатива, особено в случай на възпаление на стомашно-чревния тракт, 2-3 супени лъжици смляно или нарязано ленено семе могат да бъдат преработени в слуз (вижте под „Лекарствена форма“). Деца на възраст между 6 и 12 години трябва да използват само половината от посочената доза.
Ленени семена - приготвяне и съхранение
Не е обичайно да се прави чай от ленено семе.
Ленените семена трябва да се поддържат сухи и защитени от светлина.
Кога не трябва да приемате ленено семе?
Ленено семе не може да се приема, ако има съществуваща или застрашена чревна непроходимост или ако има изпражнения. Други противопоказания за употребата му са:
- Стесняване на хранопровода (затруднено преглъщане!) И други отдели на червата
- остри възпалителни заболявания на червата като болест на Crohn или улцерозен колит
- Болести на стомашния вход
- Коремна болка с неизвестна причина
- гадене
- Повърнете
Какво трябва да се има предвид при употреба?
Когато приемате ленено семе, винаги трябва да се уверите, че приемате достатъчно течности. Ориентировъчна стойност е 150 ml на единична доза погълнато ленено семе. Неспазването на тази мярка може да доведе до преждевременно набъбване на лененото семе и запушване на гърлото или хранопровода.
В случай на постоянен запек и нередности в изпражненията, както и оплаквания в стомашно-чревния тракт с неизвестен произход, трябва да се потърси лекар.
За външна употреба се изисква и медицинско изясняване в случай на силно зачервяване на ръбовете на раната, изтичане на гной и силно отделяне на рани.