Довереникът е спечелил своя залог! Лозански градове

Осветление 09.04.2014 - 10:07 Написано от Charaf Abdessemed

- При спазване на строга диета в продължение на 10 месеца, Даниел Брилаз спечели невероятния си залог.
- В края на юни 2013 г. той тежи 172 килограма. След няколко дни той ще спре диетата си. Той ще тежи 88.
- Довереникът на Лозана се съгласи да се върне свободно на това невероятно изживяване.

Удивителната метаморфоза на синдика на Лозана след 10-месечен режим. ВЕРИСИМО

Удивителната метаморфоза на довереника на Лозана след 10-месечен режим. ВЕРИСИМО

„Вече не съм обречен да се храня като глупак, след като знам как да ям в продължение на 10 месеца.“

Лозана Ситес: Вашият режим е в докосващ се край. Как се чувстваш ?

Даниел Брелаз: Спазвах диета, базирана на протеини, зелени зеленчуци и салата, но без захар, освен ябълка сутрин. Все още е балансирана диета, така че върви доста добре. Чувствам се добре, дишането ми се е подобрило, вече нямам болки в гърба, въпреки лекия ефект на умора. От края на този месец ще започна възстановяването на диетата си, когато се достигне целта от 88 кг. Така че сега ще започна да обновявам гардероба си.

Кое беше най-трудното за вас ?

Истинските проблеми са най-вече първите десет дни, когато ги имах, докато тялото се адаптира. Преди всичко беше необходимо да се избягват капаните, като се избягват например подсладители, които, като създават на тялото впечатлението, че има захар, поддържат чувството на глад.

Никога ли не сте се изкушавали да хвърлите кърпата?

Не, защото установих, че работи и през първата седмица започнах да отслабвам ... 5 килограма! Също така, акупунктурата е била голяма помощ при овладяване на болките в ставите или гърба. Ключът е стриктно да се спазват хранителните предписания и да се избягват скритите захари ...

Почти 80 килограма свалени за няколко месеца, все още е насилствено ...