Достатъчно съм - Т; s Тайни

Изтръпваме нашата уязвимост. Това е светът, в който живеем. Живеем в уязвим свят. И един от начините за справяне с него е да се намали уязвимостта. Проблемът е, че не можете избирателно да вцепените емоциите си. Не можете да кажете: „Това са лоши емоции: уязвимост, болка, срам, страх и разочарование. Не искам да ги усещам повече. Ще пия няколко бири и ще ям кифли с банани и ядки. Вече не искам да ги усещам. " Не можете да вцепените болезнените чувства, без да вцепените останалите. Не можете да вцепените избирателно. Изтръпвайки болезнените, ние изтръпваме радостта, благодарността, щастието. Тогава се чувстваме нещастни и търсим целта и смисъла си, тогава се чувстваме уязвими, затова пием малко бира и имаме бананова кифла. И всичко се превръща в опасен порочен кръг.

Мисля, че трябва да помислим защо и как вцепенени. Не е задължително да е пристрастяване. Друго нещо, което правим, е да превърнем всичко несигурно в сигурност. Религията е преминала от „Вярвам в съдбата и мистерията“ до сигурност. „Прав съм, ти не си! Млъкни!" И двете. Бъди сигурен. Колкото повече се страхуваме, толкова по-уязвими ставаме и толкова повече се страхуваме. Това е политиката в наши дни. Няма реч, няма разговор, има само обвинения. Знаете ли как се описва обвинението в изследванията? Начин да се отървете от болката и дискомфорта. подобряване.

Открихме, че трябва да бъдем напълно видими, да покажем нашите уязвимости. Нека обичаме от сърце, дори и да нямаме гаранция. Нека упражняваме благодарност и радост в онези донякъде ужасяващи моменти, когато се хванем: „Мога ли да те обичам толкова много?“ „Мога ли да повярвам на това с такава страст?“ „Мога ли да бъда безстрашен с това?“ Просто спрете и вместо да очаквате катастрофи, кажете: „Просто съм дълбоко благодарен, защото да си толкова уязвим означава да живееш“. Не на последно място трябва да сме убедени, че сме достатъчно. Когато действаме с тази вяра - "Аз съм красива" - Спираме да крещим и започваме да слушаме. Ние сме по-добри и нежни с околните и със себе си.