Дори здравето на чревната флора - Протексинът - може да бъде отговорно за психичното благосъстояние
Връзката между бактериите в храносмилателната система и мозъка е отдавна известна и много изследвана.
Смята се, че 70 процента от имунната система се намира в червата. Намерените тук бактерии влияят върху здравето по няколко начина: те засягат не само храносмилането, но и правилното функциониране на ума. В интервю за New Scientist Меган Роси, експерт по хранене в King's College London, чиято книга „Яжте се здравословно“ ще излезе през септември, също говори за здравето на чревната флора, което също е важно за психичното благосъстояние и щастие. Диван.
Меган Роси вярва, че чревната флора играе по-голяма роля в човешкото здраве, отколкото се смяташе досега. Диетологът също така споменава в интервюто проучване, което установява, че партньорите на хората с наднормено тегло също са изложени на по-голям риск от затлъстяване, тъй като нездравословните чревни бактерии могат да се „движат“ чрез физически контакт и в общата кухня.
В работата си като диетолог специалистът установява, че след като препоръчва на своите пациенти с бъбречни заболявания да консумират пребиотици, тоест съставки, които помагат на здравословните чревни бактерии и пробиотици, тоест бактерии, причиняващи бъбречни проблеми, нивата на токсините в кръвта намалява и храносмилането преминава. И като експерт по хранене за австралийския отбор по синхронизирано плуване за жени, той също така отбеляза, че има повече проблеми с чревната система на спортисти, притеснени от представянето си.