Дори преди юношеството е често срещано отслабване при момичетата

Предварителните изследвания показват, че много млади момичета, особено онези, които тепърва навлизат в юношеска възраст, спазват диети, за да отслабнат. Преди това диетите са били идентифицирани като рисков фактор за развитието на хранителни разстройства и други свързани хронични заболявания. Загубата на тегло може да не е най-добрият начин да държите теглото си под контрол, често води до йо-йо ефект, когато можете да отслабнете или дори повече.

Две хиляди момичета на възраст между 10 и 14 години участваха в 42 училища в южната част на Онтарио. Данните бяха събрани между 1993 и 2003 г. Момичетата бяха помолени да попълнят тест, който изследва отношението им към храненето. Те трябваше да посочат дали вече са навлезли в пубертета и се опитват да отслабнат и трябва да предоставят теглото и ръста си, за да изчислят индекса на телесната си маса (ИТМ).

преди
Около 30% от момичетата са казали, че са на диета. Само 10% от тях са отбелязали резултат, който показва хранително разстройство. Резултатите от изследването са публикувани в Journal of the Canadian Medical Association. Осемдесет и пет процента от момичетата попадат в рамките на нормалния им индекс на телесна маса, 14% са под и 7% са по-горе. Повече от една трета от тях казаха, че се чувстват прекалено дебели, 60% казаха, че просто изглеждат добре, а 10% казаха, че се чувстват твърде слаби. Компулсивното хранене и редовното самоповръщане се наблюдават съответно при 3,9% и 1,5% от тях.

"Момичетата са все по-повлияни от медиите, изображенията, излъчвани по телевизията, актьорите и моделите от списанията." казва Гейл Маквей, ръководител на научните изследвания, психолог и изследовател в болница SickKids и директор на програма за социално подпомагане на хора с хранителни разстройства. „Медиите излъчват нереалистично изображение на тялото. Той носи посланието, че всички трябва да изглеждат еднакво. Много тънката физика е идеализирана, докато в действителност „нормалните хора“ имат различна физика. "