Doppelherz Omega 3 1400 mg 30 капсули - Цена 17,69 леи
Описание
Характеристики
Отзиви
Сигнал за цената
Описание
Работоспособността и благосъстоянието могат да бъдат до голяма степен повлияни от нашето поведение. По този начин, достатъчните упражнения и правилното хранене са важни компоненти за балансиран начин на живот и сърдечна функция. Хранителните навици влияят върху нивото на холестерола и баланса на нивата на мазнини/триглицериди в организма.
През повечето време ние изискваме тялото си чрез: лошо хранене, тютюнопушене, алкохол и липса на упражнения. Стресът на работното място и в ежедневието, както и наднорменото тегло не са желателни за нашето здраве. Често храната ни съдържа твърде много холестерол и неадекватни мазнини.
Ефектът на Омега-3 мастните киселини е привлечен от гренландски феномен: въпреки че ескимосите не се хранят балансирано, тъй като храната им е едностранна и твърде мазна, кръвоносната им система често е устойчива и способна да упражнява усилия. Голяма част от храненето им се състои от риби, които растат в студена вода и са особено богати на Омега-3 мастни киселини.
Сега е известно, че Омега-3 мастните киселини са важни компоненти на здравословното хранене на сърцето: Омега-3 мастните киселини са важни хранителни вещества за балансиране на холестерола и телесните мазнини/триглицериди.
Човешкото тяло не е в състояние да произвежда Омега-3 мастни киселини; те трябва да бъдат донесени от храна. Важни представители на омега-3 мастните киселини са ейкозапентаеновата киселина (EPA) и докозахексаеновата киселина (DHA). Но само няколко храни съдържат тези важни вещества. Добри източници са тлъстите риби, които живеят в студени води, като сьомга, херинга и скумрия. Нуждаем се от тези дълговерижни ненаситени киселини за правилното функциониране на нервната система и поддържане на зрителната острота.
Достатъчните упражнения и здравословното хранене са важни компоненти за правилното функциониране на сърцето. Също така е важно ограничаването на приема на триглицериди и холестерол и увеличаването на правилния прием на мазнини. Днес омега-3 мастните киселини са известни като важни компоненти на здравословното хранене на сърцето, холестерола и телесните мазнини/триглицериди.
По този начин се препоръчват поне две хранения риба, богата на омега-3 мастни киселини на седмица. Но не всеки обича да яде или да издържа на риба. През повечето време приготвянето на рибни ястия е трудоемко.
1400 mg масло от сьомга (18% ейкозапентаенова киселина, 12% докозахексаенова киселина, общо Омега-3 мастни киселини - поне 30%), 12 mg витамин Е (100% от препоръчителната дневна доза) .
Приемайте по 1 несдъвкана капсула дневно с достатъчно течност.