Допълнителна храна От първата лъжица до семейната храна - PDF безплатно изтегляне

Здраве ЗЕМНА ГОРНА АВСТРИЯ Допълнителна храна От първата лъжица до семейната храна

допълнителна

Идеално е да кърмите една година - като добавка към допълващата храна - защото тогава можете да преминете към краве мляко (продукти). Препоръката на СЗО и УНИЦЕФ е да кърмите две или повече години. Всичко, което се храни/пие в допълнение с кърмата или бебето, се нарича допълваща храна. (Източник: I. Hanreich; Ядене и пиене в ранна детска възраст) Бебетата подписват, че са готови за започване на кашата Бебето седи изправено и се държи за главата си. Хваща нещата с пинсетите (палеца и показалеца) и държи чаша Уста. Езиковият рефлекс, чрез който бебето автоматично изтласква твърдата храна от устата, е отслабнал значително. Отваря устата си, попива кашата с език и я поглъща. Започва да извършва дъвчещи движения - до около година зъбите участват в смачкването. Може да покаже ситостта му, като отказва да яде. Храносмилането и елиминирането му са достатъчно зрели, какъвто е случаят около шест месеца. Моля, започнете с допълнителна храна най-рано през петия месец! 13

Нитрати в питейната вода Нитратът е особено проблематичен замърсител (от земеделско торене, почва, вода), тъй като може да затрудни бебетата до 6-месечна възраст да транспортират кислород в големи количества. Водата с повече от 30 mg на литър нитрат не е подходяща за хранене на бебета през първите няколко месеца от живота. Ако стойността е по-висока, препоръчително е да използвате минерална вода или специална бебешка вода. Питейната вода от обществения водопровод се проверява за нитратна стойност, тя изглежда различно с водата от кладенеца на къщата, която често има прекомерни стойности. Олово и мед в питейната вода Ако във вашата къща все още има стари оловни тръби или ако са поставени нови медни тръби, трябва да направите анализ на водата, за да бъдете в безопасност, защото по-високите концентрации на токсични метали са вредни за бебетата. Ако замърсяването е твърде високо, по-добре е да използвате минерална вода или подходяща бебешка вода! 22-ри

Глутенът е протеин, който, ако не се толерира, може да доведе до цьолиакия. Поради диарията, тази непоносимост към протеини насърчава нарушения в оценката на хранителните вещества и екстремна загуба на тегло. Детето отслабва въпреки достатъчния прием на храна. В такъв случай, моля, консултирайте се с вашия педиатър. В никакъв случай не трябва да приготвяте мляко и зърнени каши само с вода, вместо с бебешко или кърма. Тогава детето ви не получава достатъчно хранителни вещества. Няма предимство да се дават зърна, съдържащи глутен, по-късно от 7-ия или 8-ия месец от предпазливост. Наследствената целиакия не може да бъде предотвратена, само със забавяне. Оризът, просото и овесът са редки алергенни зърна. Без прясно мляко и мюсли за бебета! През първата година от живота бебето ви не може да понася сурово зърно. Суровото зърно (прясно зърно) е неподходящо за кърмачета до края на 2-рата година от живота. От 10-ия месец нататък трябва да се дава хляб от ситно смляно пълнозърнесто брашно. Уверете се, че не съдържа груби зърна (ленени семена, слънчогледови семки), които детето ви не може да задави! 8-ми до 9-ти месец Зеленчуково-картофено-месна каша 100 g зеленчуци 50-60 g картофи (приблизително 1 бр.) Напр. Моркови, царевица, карфиол, фин грах, тиквички, кольраби, спанак, броколи, копър, савойско зеле, пащърнак 30 g вода (3 супени лъжици) или плодов сок, съдържащ витамин С 25-30 g месо 10 g масло напр. Рапично, слънчогледово, царевично зародишно или зехтин От 8-месечна възраст е достатъчно да се пасират зеленчуци и картофи с вилица. Кашата става малко по-груба, вече не се пюрира - това означава, че небцето се научава да дъвче или смачква храната. (Източник модифициран: I. Hanreich; рецепти и съвети за допълваща храна за бебета) 24

За деца със склонност към алергии, моля въздържайте се от: яйца, риба, раци, ракообразни, краве мляко и млечни продукти (включително лактоза = млечна захар), цитрусови плодове, ядки, фъстъци, соя, сусам, шоколад, екзотични плодове (изключение: банани), каши с повече като 3 съставки каши с добавен витамин С (аскорбинова киселина) каши, съдържащи овкусители, оцветители или консерванти. Многозърнести люспи и каши мед Чести кръстосани алергии между семейство полени и хранителни нотки Паприка, домат, сурови картофи, патладжан, лют червен пипер, лют червен пипер, маргаритка пелин, естрагон, Артишок, глухарче, слънчогледови тиквички пъпеш, краставица, тиквичка, тиква килион прашец пипер растения зелен, черен и бял пипер umbelliferae анасон, копър, копър, кориандър, суров морков, ким, магданоз, черен пипер, мащерка, мащерка, босилек от устни, майоран, Градински чай, розмарин, маточина бир kengewächse Лешник Честите алергени са отпечатани с удебелен шлем Полен от бреза Екзотични плодове Киви, манго, авокадо, личи Розови растения Ябълка, круша, слива, праскова, нектарин, кайсия, череша, бадем (източник: AID и DGE) 28