Домати Моцарела чиния (тънък по време на сън) - форум за отслабване - тънък форум
Форум за отслабване за диета, отслабване и поддържане на теглото.
Домати Моцарела чиния (тънък, докато спите)
Модератори: Роджър, Касара
Домати Моцарела чиния (тънък, докато спите)
Принос от Сузана23 »03.08.2012, 10:18
Здравейте,
През последните няколко дни изпробвах метода за тънко отслабване, докато спя. Намерих много проста рецепта за това.
Състав:
4 домата
2 топки моцарела
5 супени лъжици балсамов оцет
2 супени лъжици зехтин
сол и черен пипер
Листа на босилек
Подготовка:
Загрейте фурната до средно ниво.
Нарежете доматите и моцарелата на еднакво големи филийки и поставете в чиния. Разпределете балсамовия оцет и зехтина равномерно върху чинията. Добавете сол и черен пипер.
След това изпечете ястието във фурната за около 5 минути. Добавете няколко листа босилек преди ядене.
Добър апетит.
PS: Получих рецептата от едноименната готварска книга. Там има още страхотни рецепти.
Re: домати моцарела чиния (тънък, докато спиш)
Принос от clairelalune »08.05.2012, 14:13
Re: чиния доматена моцарела (тънка по време на сън)
Принос от Хералдос »13.09.2012, 10:39
Re: чиния доматена моцарела (тънка по време на сън)
Принос от Хералдос »13.09.2012, 12:21
Re: домати моцарела чиния (тънък, докато спиш)
Принос от сури »06.11.2012, 15:41
Re: чиния доматена моцарела (тънка по време на сън)
Принос от Лисицата Фреди »16.11.2012, 17:25
Здравейте всички
Рецептата звучи наистина страхотно ! Досега го познавах само като студен поднос, но трябва да се опитам да го приготвя и на фурна. Но тъй като става въпрос за отслабване, имах друга идея: Тъй като моцарелата така или иначе няма силен вкус, можете да използвате олекотената версия. Едва ли има различен вкус, но има предимството, че съдържанието на мазнини е намалено. Само ще си го купя.
Просто го изпробвайте
Може би имате и повече идеи за рецепти, Susanna23, които са подходящи за тънък по време на сън. Чувал съм също, че трябва да пропускате въглехидратите вечер, но не съм толкова креативен.
Приятен уикенд на всички!
Re: домати моцарела чиния (тънък, докато спиш)
Принос от клора »22.10.2013 г., 02:27 ч