Домати и тънък в съня - Форум

Обсъждайте домати и тънки в съня си Lean in Sleep - Архив Форум в района тънък в сън; Така че сега имам книгата и прочетох. Бях озадачен от доматите, тъй като те са и за закуска, и

Домати и тънък в сън

Така че сега имам книгата и прочетох. Бях озадачен от доматите, тъй като те са включени в рецептите за закуска, както и за вечеря. Е, не че имам нещо против доматите (напротив), но защо отиват сутрин и вечер?

и подобно е с тофу: работи сутрин и вечер? Как така?

И още един въпрос: краставицата върви добре вечер, аз също обичам да я ям, също като салата със сол, черен пипер, оцет и олио. При нас винаги е било така, че щипка захар принадлежи към салатата от краставици - тогава е по-приятно. Така че наистина не заради сладостта, а само щипка.
Все още ли е възможно или има твърде много KH?.
И още един въпрос относно маслото: има ли масла, които трябва да бъдат предпочитани или които са пропуснати. Тиквено масло и др.

AW: Домати и тънък в сън

Защо доматите да не ходят сутрин и вечер? Искам да кажа, че не съдържа протеини и въглехидратите, които са вътре, са незначителни, както при почти всички зеленчуци.

А тофуто няма животински протеин, което е лошо за сутринта. Соята също работи (или тофу вече е направен от соя? Не знам * лошо *)

AW: Домати и тънък в сън

Не мисля, че малко захар има значение. Обаче имам навика да пускам подсладител в салатни превръзки отдавна, дори преди SiS .

всъщност всички ядем дресинг за салати кисело/сладко

AW: Домати и тънък в сън

всъщност всички ядем дресинг за салати кисело/сладко

: confused1: Имам въпрос за това. Винаги съм си мислел, че ще стимулира панкреаса: confused1. Ако да, кой? Кандерел, продукт без име, Huxol. Тогава кой можеш да вземеш?

AW: Домати и тънък в сън

Здравей Пембе,
това винаги е проблем. Доколкото знам, няма доказателства, че подсладителят стимулира панкреаса.

Използвам подсладител, предимно течния. Всичко, което трябва да направите, е да се уверите, че има 0 калории. Пия и леки или нулеви напитки, разбира се не на едро. Не получавам нито апетит, нито глад от него.