Доматена супа с джинджифил - храна без въглехидрати
с много варени от Лина
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)
Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Измийте, подсушете и нарежете на домати. Накълцайте чесъна и лука. Обелете и настържете джинджифила. Загрейте маслото в тенджера. В него задушете шалот, чесън и джинджифил.
Добавете еритритол и доматено пюре и задушете за кратко. Поставете доматите в тенджерата, подправете със сол, черен пипер и червен пипер на прах и оставете да къкри на тих огън за около 7 минути.
Деглазирайте със зеленчуковия запас. Добавете дафиновия лист и мащерката и оставете да къкри около 10 минути.
Извадете дафиновия лист и пасирайте всичко с ръчния пасатор. Разбъркайте лимоновия сок и подправете със сол и черен пипер.
Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.