Домашни средства Ябълков оцет - не само за отслабване »Ръководство»
Използвайте съвети за храносмилането, кожата и косата
Ябълковият оцет се получава чрез ферментация на ябълков сайдер. Поради плодовия си, кисел вкус, той е идеално подходящ за подправяне на сурови зеленчуци, ястия от риба и птици и като естествен консервант, тъй като е доказано, че спира растежа на бактериите. Може да се използва и като основа за напитки, особено плодови спринцовки и лимонади. При натуропатията ябълковият оцет е популярно средство за лечение на различни заболявания - както вътрешно, така и външно. Прочетете тук кои положителни ефекти му се приписват и защо ябълковият оцет е незаменим домашен лек!
Всеки, който е оценил ябълковия оцет, се кълне в това старо домашно лекарство. Той е евтин и универсален.
Домашни лекарства Ябълков оцет за регулиране на метаболизма и апетита
Когато се разрежда с вода, ябълковият оцет помага за отслабване, като стимулира метаболизма и намалява чувството на глад. Препоръчително е да пиете смес от вода и една до две чаени лъжички ябълков оцет на малки глътки всеки ден - за предпочитане преди основните хранения. Ако това е твърде киселинно за вас, можете или да добавите малко мед към напитката, или алтернативно да вземете ябълковия оцет под формата на капсули - можете да намерите подходящи препарати в аптеката.
Тази теория се подкрепя от японско проучване, при което хората със затлъстяване са пили 15 или 30 милилитра ябълков оцет на ден, което е еквивалентно на една чаена лъжичка или две. В сравнение с тестовата група, която не е консумирала ябълков оцет, теглото им е спаднало с един до два килограма в края на тестовия период. Изследователите предполагат, че ябълковият оцет предотвратява твърде бързото покачване на нивото на кръвната захар, което предотвратява апетита за храна.
Не забравяйте обаче, че ябълковият оцет може само да подкрепи вашия план за отслабване - все пак трябва да осигурите калориен дефицит според базалния си метаболизъм и достатъчно упражнения!
Продукти от Amazon.de
Домашни лекарства за ябълков оцет за балансирано киселинно-алкално съотношение
Според Германското общество по хранене (DGE) ябълковият оцет може да намали чувството за ситост при хора, които сами не произвеждат достатъчно стомашна киселина. В допълнение, това може да предотврати прекалено подкисляване в организма, тъй като оцетната киселина се метаболизира до въглероден диоксид и вода, а останалите минерали имат алкален ефект. Ябълковият оцет е една от основните храни.
Домашни средства Ябълковият оцет осигурява гладка кожа
Приложен външно, ябълковият оцет действа като пилинг: той може да усъвършенства порите на кожата и да стабилизира стойността на pH. Твърди се, че има противовъзпалителен ефект върху пъпките. Просто намажете засегнатото място с памучна вата, напоена с ябълков оцет! Важно е да смесите това с повече вода, колкото по-чувствителна е вашата кожа.
Продукти от Amazon.de
Домашни лекарства с ябълков оцет - не само за отслабване
Домашни лекарства Ябълковият оцет прави косата блестяща и насърчава здравия скалп
Това, което се отнася за кожата на лицето и тялото, също се е доказало ефективно за скалпа: Тук ябълковият оцет може да има балансиращ ефект при проблеми като пърхот, сухота и произтичащия сърбеж чрез неутрализиране на стойността на pH и отстраняване на себума от жлезите. Също така е в състояние да изглади кутикулата на косата, като я направи мека и блестяща. Две чаени лъжички ябълков оцет, разредени с чаша вода, могат да заменят скъпите балсами: Просто излейте тази смес върху косата си след измиване, оставете я да действа от три до пет минути и след това я изплакнете обилно!
Заключение: Ябълковият оцет не е чудодейно лекарство, а универсално домашно лекарство. Използването му като естествено храносмилателно средство и като козметично средство заслужава да се опита - очакваните странични ефекти като лек вкус или дразнене на кожата са управляеми, както и разходите. За разлика от ябълковия сайдер, от който е направен ябълковият оцет, старият домашен лек ябълков оцет също не съдържа алкохол, така че е подходящ за цялото семейство. Просто опитайте!
Опровержение
Приносът от Gesundheit-information.de съдържа само информация. Не използвайте статиите и информацията за самолечение. Те в никакъв случай не са заместител на посещението при лекар. За съжаление не можем да отговорим на вашите конкретни въпроси.
Кажи за седмицата
Самото заболяване е проява на живота; мъртвите вече не са болни, а само живите.
Най-популярни публикации
- Скитащи се органи - що за болест е това? 13.6k показвания | в здравето
- Увеличаването на теглото при антидепресантите е лесно да се избегне 5.3k показвания | в здравето, храненето, отслабването
- Нива на холестерол: Сиренето намалява вредния LDL холестерол 5.2k показвания в здравето, храненето, храната
- Направете си масло от канела и използвайте здравословни ефекти по целеви начин 4.6k показвания | в здравето, храненето, красотата и здравето
- Възпаление на фронталния синус: Гладуване след студено главоболие 3.5k показвания | в здравето
Повече информация за вас!
Частно здравно осигуряване
Вие контролирате здравето си! Използвайте предимствата на частната здравна застраховка! Използвайте тарифния калкулатор, за да изчислите спестяванията в сравнение със задължителното здравно осигуряване. . Повече ▼
Допълнителна застраховка
Защитете здравето си и спестете пари! През последните години в германската здравна система бяха направени много съкращения. Услугите, които преди бяха покрити от здравноосигурителните компании, сега трябва да плащате сами. Елате бързо там, напр. Б. с протези, по-големи разходи за вас. . Повече ▼
контактни лещи
Наточете зрението си с контактни лещи! Контактните лещи са алтернатива за тези, които се нуждаят от визуални средства, но не искат да носят очила. Те осигуряват правилната перспектива. . Повече ▼
Интересно и за вас
Домашни средства за кашлица
Изпитани продукти от естествената аптека на баба
В студено и влажно време настинката обикновено не закъснява. Това е последвано от будни нощи с мъчително дразнене в гърлото, което може да причини силна болка в гърлото. Но струва ли си веднага да отидете в аптеката или може би има лекарства от естествената аптека на баба, които обещават облекчение? . Повече ▼
Домашни средства за ухапване от комари
Какво да направите със сърбежа?
Отначало можете да чуете досаден висок тон - малко по-късно сърби непрекъснато. Честито! Ударил е комар. Редакторският екип на trimeda е събрал за вас кои домашни средства могат да помогнат срещу досадния сърбеж и да ви помогнат да заспите отново. . Повече ▼
Домашни средства за лош дъх
Да обявим война на халитоза, разбира се
Лошият дъх все още е табу. Мнозина го имат, но никой не смее да каже нищо. Сериозните заболявания могат да доведат до лош дъх и засегнатият човек не го забелязва лесно. Лошият дъх може да се пребори успешно с домашни средства. . Повече ▼
Новини от хранителната категория
10 минути ходене за по-добър сън
Упражнявайте се срещу проблеми със съня
През зимата мнозина изпитват желание за отстъпление и сън, защото дните са кратки и тъмни. Хронобиолозите препоръчват тази необходимост да бъде изпълнена, тъй като хората просто се нуждаят от повече почивка през това време. В същото време обаче за много хора „вътрешният часовник“ излиза от стъпка през зимата, така че може да се чувствате уморени и отпуснати през деня, но не можете да заспите вечер. . Повече ▼
За деца: домашни средства за лечение на настинки
Борба с настинките при деца със сироп от лук, чай от мащерка и компреси за гърди
Осем до дванадесет инфекции годишно не са необичайни за малки деца. Особено през студения сезон във въздуха бръмчат много микроби, вируси и бактерии и едва ли едно дете може да заобиколи настинка. Не винаги обаче е необходимо да се посяга към лекарства, тъй като много симптоми на настинка могат да бъдат лекувани добре с домашни средства. . Повече ▼
Рак на гърдата - профилактика
Преглед на различните профилактични прегледи
Колкото по-рано се открие вид рак, толкова по-голям е шансът за излекуване. Това твърдение се отнася и за рак на гърдата. Ракът на гърдата е най-често срещаният вид рак при жените. За жените над 30-годишна възраст е важно да имат редовни скринингови прегледи за рак на гърдата. . Повече ▼