Домашни методи за детоксикация и отстраняване на котлен камък за всички
Ние сме в състояние да направим това по много начини ние сами прочистваме телата си от токсични вещества, просто трябва да внимаваме, за да го направим правилно. Сега ще изброим някои от различните опции, за да може всеки да намери правилния за него метод.
Гладува на гладно
Има няколко вида лечение на гладно. Детоксикацията може да се направи и с плодов или зеленчуков сок, билкови чайове или течен ден. Ако изберем версията за плодова или зеленчукова супа, определено трябва да вземем сокоизстисквачка, защото това ще улесни много. Сокът, направен в центрофугата, е перфектна витаминна бомба и за разлика от консервираните сокове в магазина, той има много по-високо съдържание на витамини и му липсват вредни вещества като изкуствени оцветители, добавки и балсами. Соковете за пиене могат да бъдат направени от един вид плодове, но е много по-вкусно, ако комбинираме няколко вида. Просто обърнете внимание на избора на сладко-киселите плодове трябва да се добавят към сока в правилните пропорции, за да се избегне добавянето на захар.
Ако искате да детоксикирате с билкови чайове, трябва да знаете, че a отварите от кръвопречистващи растения трябва да се консумират само и единствено като лек, по време на „големи почиствания“, но също така можем да го инсталираме с една или две чаши за лечение. Някои билки имат особено ефективна почистваща сила. Примери за това са глухарче, трън, коприва, коча билка, шипка, копър, лайка, брезови листа, хибискус, мента, златна роза и лимонена трева. Lслед кипене, оставете активните съставки да се извлекат в продължение на десет минути, след това прецедете и консумирайте чая. Можем да приготвим чай от смес от няколко билки наведнъж, сортирани на вкус. А течният ден означава увеличаване на дневното количество течност: средностатистически човек с тегло 80 кг се нуждае от 2-3 литра течност на ден, това се увеличава до 3-4 литра. В такива случаи е препоръчително да се пие минерална вода, като по този начин се улеснява отделянето на токсини от бъбреците.
Детоксикационна баня
С помощта на баня можете да се детоксикирате по два начина: или чрез добавяне на билкова отвара или попарване към водата за баня, или можете да направите солена баня. Тези бани не само успокояват, освежават или отпускат телата ни, но и те също са отлични за обеззаразяване, и стимулират кръвообращението, улеснявайки абсорбирането на активните съставки през кожата в топла вода. Експертите казват, че такъв Ефектът от отстраняване на котления камък от 30-минутна солена баня е еквивалентен на тридневно гладуване. В вана с нормален размер трябва да се разтвори 1 кг сол, тъй като колкото по-висока е концентрацията, толкова по-голям е детоксикиращият ефект. А температурата на водата трябва да е точно 37 градуса по Целзий. Не използвайте пяна за баня или сапун и киснете поне 20 минути.