Домашната, детоксикираща вана за крака изисква само една съставка -

Пролетното почистване си струва да се прави не само около къщата и в килера, но и в тялото. Вместо няколко дни лечение и специални лечения, можете да опитате следния метод у дома, дори след уморителен работен ден, за който няма да имате нужда от нищо повече от умивалник, топла вода и морска или хималайска сол.

вана

Водата трябва да е около 40 градуса и не забравяйте да достигне над глезена. В нея поръсете две шепи сол, след което накиснете краката си в нея за 20-30 минути. Може да е изненадващо защо времето за накисване е толкова дълго, но отговорът е прост. Това е времето, необходимо за започване на процеса на прочистване.

НА стъпало е един от най-известните и най-древните методи за детоксикация, тъй като помага за разтваряне на блокове от енергийни пътеки по стъпалата. Порите се разширяват, позволявайки на солената вода да навлезе в тялото, където процесите на самолечение започват да се ускоряват. Отличен е и за профилактика на болести, облекчаване на болката и облекчаване на стреса. Може да се прави по всяко време на деня, но е най-ефективно вечер, преди лягане.